皮膚科で処方されるビタミン剤の種類と効果・肌トラブルへの活用法

🌟 皮膚科を受診すると、ビタミン剤が処方されることがあります。「なぜ肌の治療にビタミン剤が使われるの？」「どんな効果があるの？」と疑問に思った方も多いのではないでしょうか。実はビタミンは皮膚の健康を維持するうえで非常に重要な栄養素であり、種類によってニキビ・シミ・乾燥肌・炎症など、さまざまな肌トラブルに対応しています。この記事では、皮膚科で処方されるビタミン剤の種類と効果、市販品との違い、日常生活での取り入れ方まで詳しく解説していきます。

目次

1. 皮膚科でビタミン剤が処方される理由
2. 皮膚科で処方される主なビタミン剤の種類
3. ビタミンB群（ビタミンB2・B6）の効果と使用場面
4. ビタミンCの効果と皮膚科での活用
5. ビタミンEの効果と皮膚科での活用
6. ビタミンAとビタミンD：肌への影響
7. 処方ビタミン剤と市販ビタミン剤の違い
8. ビタミン剤が効果を発揮するまでの期間
9. ビタミン剤の副作用と注意点
10. 食事からのビタミン摂取との組み合わせ
11. 皮膚科でビタミン剤を処方してもらうための受診の流れ
12. まとめ

💡 皮膚科でビタミン剤が処方される理由

皮膚は人体の中で最も大きな臓器であり、外部からの刺激や紫外線、細菌などを防ぐバリア機能を持っています。この皮膚を正常に保つためには、多くの栄養素が必要ですが、中でもビタミン類は皮膚の細胞の生成・修復・保護において欠かせない役割を果たしています。

ビタミンが不足すると、皮膚のターンオーバー（肌の新陳代謝）が乱れ、ニキビができやすくなったり、肌荒れが慢性化したり、シミが増えたりするなど、さまざまな肌トラブルが起きやすくなります。現代の食生活では、加工食品の摂取増加や食事の乱れ、ストレス過多によってビタミンが不足しがちであり、外部からの補充が必要となるケースが多くあります。

皮膚科医がビタミン剤を処方するのは、こうした栄養不足を補い、皮膚本来の治癒力や再生力をサポートするためです。ニキビや湿疹などの炎症性疾患、色素沈着（シミ・そばかす）、乾燥肌、口内炎など、幅広い皮膚症状に対してビタミン剤が補助的な治療として活用されています。

ビタミン剤はあくまで補助的な治療薬という位置づけですが、抗生剤や外用薬などの主力治療と組み合わせることで、治療効果を高めることが期待できます。また、再発予防や肌質の改善を目的として長期的に使用されるケースも少なくありません。

📌 皮膚科で処方される主なビタミン剤の種類

皮膚科で処方されるビタミン剤には、いくつかの種類があります。それぞれ異なる作用機序を持ち、対応できる肌トラブルも異なります。以下に、主に処方されるビタミン剤の種類を整理します。

まず大きく分けると、水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンに分類されます。水溶性ビタミンにはビタミンB群（B1・B2・B6・B12など）やビタミンCが含まれ、体内に蓄積されにくいため継続的な摂取が必要です。一方、脂溶性ビタミンにはビタミンA・D・E・Kが含まれ、体内（主に肝臓や脂肪組織）に蓄積されます。過剰摂取に注意が必要な一方、少量でも持続的な効果が期待できます。

皮膚科で特によく処方されるのは以下のビタミン剤です。

• ビタミンB2（リボフラビン）：脂漏性皮膚炎、口角炎、ニキビなど
• ビタミンB6（ピリドキシン）：ニキビ、脂漏性皮膚炎、皮脂分泌過多など
• ビタミンC（アスコルビン酸）：シミ・そばかす、肌荒れ、色素沈着、コラーゲン合成サポート
• ビタミンE（トコフェロール）：血行促進、肌の老化防止、抗酸化作用
• ビタミンA（レチノール・レチノイン酸）：ニキビ、角化症、乾燥肌など
• ビタミンD（カルシフェロール）：乾癬（かんせん）、アトピー性皮膚炎など

これらは単独で処方される場合もあれば、複数のビタミンを組み合わせた複合製剤として処方される場合もあります。患者さんの症状や体質、生活環境に合わせて皮膚科医が適切に選択します。

✨ ビタミンB群（ビタミンB2・B6）の効果と使用場面

ビタミンB群の中でも、皮膚科で特によく処方されるのがビタミンB2（リボフラビン）とビタミンB6（ピリドキシン）です。これらは皮脂の代謝や肌の細胞の再生に深く関わっており、皮膚トラブルとの関連が特に強いビタミンです。

ビタミンB2は、脂質の代謝を助ける補酵素として働きます。皮脂は適度に分泌されることで肌のバリア機能を保ちますが、ビタミンB2が不足すると脂質の代謝がうまくいかなくなり、皮脂が過剰に分泌される状態を招くことがあります。その結果、顔や頭皮が脂っぽくなったり、ニキビや脂漏性皮膚炎（皮脂の多い部位に生じる炎症）が起きやすくなったりします。また、ビタミンB2が不足すると口角炎（口の端が切れてただれる状態）や口唇炎、舌炎なども起きることがあります。

ビタミンB6は、タンパク質の代謝に関わる補酵素として機能します。皮膚はタンパク質（コラーゲン・ケラチンなど）で構成されているため、ビタミンB6が不足すると皮膚の再生能力が低下し、ニキビや湿疹、脂漏性皮膚炎などが起きやすくなります。また、ホルモンバランスの調整にも間接的に関わるため、月経周期に連動したニキビ（生理前ニキビ）にも効果が期待されています。

日本の皮膚科では、ビタミンB2とB6を組み合わせた配合剤「フラビタン」や「ビタミンB2B6配合錠」などが処方されることが多く、ニキビや脂性肌の治療に広く使用されています。ビタミンB群の補充は、食事の乱れや偏食がある方にも特に効果的です。

なお、ビタミンB2には服用後に尿が黄色くなるという特徴的な副作用があります。これは薬の成分（リボフラビン）が黄色を帯びているためで、体に害があるわけではありません。驚かないよう事前に知っておくとよいでしょう。

🔍 ビタミンCの効果と皮膚科での活用

ビタミンCは、皮膚に関わるビタミンの中でも特に幅広い効果を持つ栄養素として知られています。皮膚科では、シミ・そばかすの治療や予防、肌荒れの改善、ニキビ跡の色素沈着対策などを目的に処方されることが多いです。

ビタミンCの主な作用として、まず挙げられるのがメラニン生成の抑制です。シミやそばかすは、メラノサイト（色素細胞）が紫外線や炎症などの刺激を受けてメラニンを過剰に生成することで起こります。ビタミンCはメラニン合成に関わる酵素（チロシナーゼ）の働きを抑制し、メラニンの生成を減らすことでシミやくすみの改善に働きかけます。

次に重要なのが、コラーゲン合成のサポートです。コラーゲンは皮膚の弾力性・ハリを維持するタンパク質ですが、その合成にはビタミンCが必須の役割を果たします。ビタミンCが不足するとコラーゲンが正常に生成されず、皮膚のたるみ・しわが進みやすくなります。ビタミンCを継続的に補うことで、肌の弾力維持や老化防止に貢献します。

また、ビタミンCには強力な抗酸化作用があります。活性酸素は皮膚細胞を傷つけ、老化や炎症を促進しますが、ビタミンCはこの活性酸素を中和することで細胞を守ります。ニキビ炎症の軽減やアフタ（口内炎）の改善にも役立つことが知られています。

皮膚科では「シナール」「アスコルビン酸錠」などが処方されます。飲み薬として服用するほか、点滴（高濃度ビタミンC点滴）として投与する方法もあり、内服よりも体内への吸収率が高く、より即効性が期待できる場合があります。美容皮膚科やクリニックで取り入れられています。

ビタミンCは水溶性であるため過剰摂取による蓄積毒性は起こりにくいですが、一度に大量摂取すると胃腸障害（下痢・吐き気など）を起こすことがあります。腎臓に疾患のある方や腎結石のリスクがある方は、医師に相談のうえで使用することが大切です。

💪 ビタミンEの効果と皮膚科での活用

ビタミンE（トコフェロール）は、脂溶性ビタミンの一種で、強力な抗酸化作用を持つことで知られています。皮膚科では、肌の老化防止・血行促進・炎症緩和などを目的として処方されることがあります。

ビタミンEの最も重要な作用は抗酸化作用です。皮膚の脂質（細胞膜を構成するリン脂質など）が活性酸素によって酸化されると、細胞機能が低下し、シワやたるみ・くすみなどの老化サインが現れやすくなります。ビタミンEは細胞膜に存在し、脂質の過酸化を防ぐことで細胞を守ります。これがビタミンEの「若返りビタミン」とも呼ばれるゆえんです。

次に注目されるのが血行促進作用です。ビタミンEは末梢血管を拡張し、血液の流れをよくする働きを持っています。肌に栄養や酸素が届きやすくなることで、肌のターンオーバーが促進され、くすみの改善や肌荒れの回復が期待できます。冷え性や血行不良による肌トラブルを抱える方にも効果的です。

また、ビタミンEには抗炎症作用もあり、アトピー性皮膚炎や湿疹などの炎症性皮膚疾患においても補助的な効果が期待されます。さらに、ビタミンCと組み合わせると互いの抗酸化作用を高め合う相乗効果があることも知られており、シミ・老化対策として両方が処方されることもあります。

代表的な処方薬としては「ユベラ（トコフェロール）」などがあります。脂溶性ビタミンであるため、食事（特に脂質を含む食事）と一緒に服用すると吸収率が高まります。ただし、脂溶性であるため体内に蓄積されやすく、過剰摂取には注意が必要です。長期的に大量摂取すると頭痛・疲労感・出血傾向などの過剰症状が現れる可能性があるため、医師の指示通りの用量を守ることが重要です。

🎯 ビタミンAとビタミンD：肌への影響

ビタミンAとビタミンDは、皮膚科の中でも特定の疾患や状態に対して活用される脂溶性ビタミンです。

ビタミンA（レチノール）は、皮膚の細胞の分化・増殖を調節する重要なビタミンです。ビタミンAが不足すると、皮膚の角化（ケラチン化）が異常に進み、毛穴が詰まりやすくなってニキビや毛孔性苔癬（鳥肌のようなぶつぶつ）が生じやすくなります。また、乾燥肌や角質の肥厚化にも影響します。

ビタミンAの誘導体であるレチノイン酸（トレチノイン）は、皮膚科や美容皮膚科でニキビ治療やシミ改善、アンチエイジングのために外用薬として使用されることがあります。ターンオーバーを促進し、古い角質を落として新しい皮膚の再生を促す効果が高い一方、使い始めに赤みや皮むけ（レチノイン反応）が起こりやすいため、使用量や濃度の調整が必要です。内服薬としては、重症ニキビや角化症に対してビタミンA誘導体（イソトレチノイン：ロアキュタンなど）が処方されることがありますが、これは副作用（催奇形性・肝機能障害など）のリスクが高く、厳格な管理のもとで使用が限定されています。

ビタミンD（カルシフェロール）は、骨のカルシウム代謝で知られるビタミンですが、皮膚においても重要な役割を持っています。特に乾癬（かんせん）と呼ばれる皮膚疾患では、ビタミンD3誘導体を含む外用薬（カルシポトリオール：ドボネックスなど）が標準的な治療薬として使用されています。乾癬は皮膚細胞の過剰な増殖によって起こる疾患ですが、ビタミンD3は細胞増殖を抑制し、正常な皮膚の状態に近づける効果があります。また、アトピー性皮膚炎においても、ビタミンDの不足が免疫機能の乱れと関連しているという研究報告があり、補充療法の有効性が検討されています。

ビタミンAもビタミンDも、過剰摂取による副作用（頭痛・吐き気・高カルシウム血症など）が比較的起こりやすい脂溶性ビタミンであるため、自己判断での大量摂取は避け、必ず皮膚科医の指示に従って使用することが大切です。

💡 処方ビタミン剤と市販ビタミン剤の違い

「市販のビタミン剤を飲んでいれば皮膚科で処方してもらわなくてもいいのでは？」と思われる方もいるかもしれません。しかし、皮膚科で処方されるビタミン剤と市販のビタミン剤にはいくつかの重要な違いがあります。

まず、含有量の違いが挙げられます。処方ビタミン剤は、医薬品として治療効果を発揮するのに必要な量が含まれており、医療用として設計された用量です。一方、市販のサプリメントやビタミン剤は健康補助を目的としており、含有量が医療用より少ない場合が多く、皮膚トラブルの治療効果を発揮するのに十分な量でないことがあります。

次に、品質・純度の基準が異なります。処方薬（医療用医薬品）は厳格な品質基準のもとで製造・管理されており、有効成分の純度・安全性・安定性が保証されています。市販のサプリメントは「食品」として扱われることが多く、規制基準が医薬品ほど厳しくありません。

また、処方薬は健康保険が適用されるため、患者さんの自己負担が市販品より低くなるケースがあります（3割負担の場合）。市販のビタミンサプリメントは保険が利かないため、継続的に購入する場合は費用がかかります。治療目的でビタミン剤が必要な場合は、皮膚科を受診して処方してもらうほうが経済的なこともあります。

さらに、処方の際には皮膚科医が患者さんの症状を診察し、何のビタミンがどの程度不足しているかを判断したうえで適切な種類・量を選択します。市販品を自己判断で購入する場合、症状に合わないビタミンを摂取してしまったり、量が不適切だったりするリスクがあります。

一方で、市販のビタミン剤にも利点があります。処方箋不要で手軽に購入できること、皮膚科受診の時間がとれない場合でもセルフケアできること、複数のビタミンをバランスよく配合した製品が選びやすいことなどが挙げられます。

結論としては、軽い肌荒れや予防目的であれば市販品でも十分なケースがありますが、ニキビや脂漏性皮膚炎、シミなどの明確な皮膚疾患がある場合や、症状が繰り返す場合は皮膚科を受診して診察を受けたうえで処方してもらうことをおすすめします。

📌 ビタミン剤が効果を発揮するまでの期間

ビタミン剤を処方されたものの、なかなか効果が出なくて不安に感じている方もいるかと思います。ビタミン剤の効果が現れるまでの期間は、症状の種類・重症度・個人差などによって異なりますが、一般的な目安を知っておくと焦りや不安を減らすことができます。

ニキビや脂漏性皮膚炎に対してビタミンB2・B6が処方された場合、多くの場合は4〜8週間程度の継続服用で効果が現れてくることが多いです。肌のターンオーバーは通常28日前後（年齢とともに延長していく）サイクルで行われるため、最低でも1〜2サイクル分の時間が必要です。

シミやくすみに対してビタミンCを処方された場合も、同様に2〜3ヶ月の継続使用が一般的な目安となります。メラニンの生成抑制効果は比較的早期から働き始めますが、すでに沈着しているメラニンが肌のターンオーバーによって排出されるまでには時間がかかります。特に深い層にあるシミ（肝斑など）には、より長い期間の治療が必要です。

ビタミンEによる血行促進・抗酸化効果も、体内での変化が目に見える形で現れるまでには数週間〜数ヶ月かかることが多いです。肌のくすみや乾燥感の改善は比較的早く感じられる場合もありますが、シワやたるみなどの深刻な老化サインへの効果は長期的な取り組みが必要です。

乾癬などの皮膚疾患に使用するビタミンD外用薬は、数週間で症状の改善が見られることもありますが、完全な寛解（症状の消失）まで数ヶ月かかる場合もあります。

ビタミン剤の効果を最大限に引き出すためには、自己判断で服用をやめないことが重要です。少し効果が出てきたからといって途中でやめてしまうと、再び症状が戻ることがあります。また、服用を忘れがちな方は、毎食後や就寝前などルーティンに組み込むことで継続しやすくなります。効果を感じにくい場合は医師に相談し、量の調整や他の治療との組み合わせを検討しましょう。

✨ ビタミン剤の副作用と注意点

ビタミン剤は比較的安全性の高い薬ですが、使用する種類や量によっては副作用が生じることがあります。また、特定の疾患や薬との組み合わせによって注意が必要なケースもあります。以下に主な注意点をまとめます。

ビタミンB2（リボフラビン）の副作用として最も一般的なのは、尿が鮮やかな黄色になることです。これは薬の成分の色によるもので、体に害はありません。まれに吐き気や下痢などの消化器症状が起こることがあります。

ビタミンB6（ピリドキシン）は通常の治療量ではほとんど副作用がありませんが、極めて高用量を長期間摂取すると末梢神経障害（手足のしびれ・感覚異常）が起こる可能性があります。処方量を守る限りは問題になることはほぼありません。

ビタミンCは水溶性であるため過剰分は尿に排泄されますが、一度に多量を摂取すると胃腸障害（胃痛・下痢・吐き気）が起きることがあります。また、尿路結石（シュウ酸カルシウム結石）のリスクが指摘されており、腎臓疾患のある方や結石の既往がある方は医師に相談が必要です。

ビタミンEは脂溶性のため体内に蓄積されやすく、高用量での長期服用により出血リスクが高まる可能性があります。抗凝固薬（ワーファリンなど）を服用している方はビタミンEの補充に注意が必要です。また、ビタミンK（血液凝固に関与）の吸収を阻害する可能性も指摘されています。

ビタミンAは脂溶性ビタミンの中でも特に過剰摂取による毒性が起きやすく、急性中毒では頭痛・嘔吐・皮膚剥離などが、慢性中毒では骨粗鬆症・肝機能障害・脱毛などが報告されています。妊娠中の方や妊娠を考えている方は特に注意が必要で、レチノイン酸系薬剤（イソトレチノインなど）は催奇形性があるため妊娠中は絶対に服用できません。

ビタミンDの過剰摂取は高カルシウム血症を引き起こし、腎臓への負担や血管の石灰化などのリスクがあります。サプリメントで追加摂取している方は、処方薬との合算が過剰にならないよう医師に申告することが大切です。

ビタミン剤はサプリメント感覚で「とりあえず飲んでおけばいい」と思われがちですが、医師が処方する医薬品であることを意識し、用法・用量を守って使用することが大切です。気になる症状や疑問点があれば、自己判断せず必ず処方医や薬剤師に相談しましょう。

🔍 食事からのビタミン摂取との組み合わせ

ビタミン剤を処方されている場合でも、日常の食事からもビタミンを積極的に摂取することが重要です。薬で補充するビタミンと食事由来のビタミンはどちらも体内で同様に利用されますが、食事から多様な栄養素を一緒に摂ることで、各ビタミンの吸収率や働きが高まる相乗効果が生まれます。また、食事内容を整えることで、ビタミン剤単独では補えない微量ミネラルや食物繊維なども同時に補給でき、皮膚全体の健康維持につながります。

各ビタミンを多く含む食材を以下に紹介します。

ビタミンB2を多く含む食品としては、レバー（鶏・豚・牛）、うなぎ、納豆、アーモンド、牛乳・乳製品などが代表的です。乳製品や豆類などは日常的に取り入れやすいため、意識的に食事に加えるとよいでしょう。

ビタミンB6を多く含む食品としては、マグロやカツオなどの赤身魚、鶏むね肉、バナナ、ピスタチオ、にんにくなどが挙げられます。特にタンパク質を多く含む食品にはビタミンB6も豊富な場合が多く、良質なタンパク質源を意識した食事はビタミンB6の補給にもつながります。

ビタミンCを多く含む食品としては、キウイフルーツ、いちご、アセロラ、ブロッコリー、パプリカ、柑橘類などが豊富です。ビタミンCは加熱によって壊れやすいため、生食で摂取できる果物や野菜サラダとして食べるのが効率的です。

ビタミンEを多く含む食品としては、ナッツ類（アーモンド・ひまわりの種など）、アボカド、植物油（ひまわり油・オリーブ油）、かぼちゃ、うなぎなどがあります。脂溶性ビタミンであるため、油と一緒に摂ることで吸収率が高まります。

ビタミンAを多く含む食品としては、レバー、うなぎ、バター、卵黄などの動物性食品に直接ビタミンAが含まれています。また、緑黄色野菜（ほうれん草・にんじん・かぼちゃなど）に含まれるβ-カロテンは体内でビタミンAに変換されます（プロビタミンA）。

ビタミンDは、食事からの摂取と並んで、日光（紫外線）を皮膚に当てることで体内で生成されるという特徴があります。魚類（鮭・さんま・いわし）やきのこ類（干しシイタケ・きくらげ）に多く含まれており、適度な日光浴も合わせて取り入れると効果的です。ただし、紫外線は皮膚老化やシミの原因にもなるため、過度の日光浴は避け、短時間（15〜20分程度）の日光浴にとどめるようにしましょう。

食事とビタミン剤を組み合わせることで、過剰摂取にならないよう注意することも必要です。特に脂溶性ビタミン（A・D・E・K）は体に蓄積されやすいため、食事から十分な量が摂れている場合はビタミン剤の量を調整する必要があることもあります。食事内容の変化があった場合は、処方医に相談するとよいでしょう。

💪 皮膚科でビタミン剤を処方してもらうための受診の流れ

「皮膚科でビタミン剤を処方してもらいたいけれど、どのように受診すればいいのかわからない」という方のために、受診の流れと診察時のポイントを解説します。

まず、皮膚科を受診する際には事前に自分の症状をよく整理しておきましょう。「ニキビが繰り返す」「顔がなんとなくくすんでいる」「乾燥しやすくてかゆい」「口角が何度も切れる」など、気になっている症状とその経過（いつから・どの程度か・悪化する時期はあるか）をまとめておくと、診察がスムーズになります。

受診時には、皮膚科医が皮膚の状態を視診・触診で確認します。症状の性質や分布、重症度を評価し、必要であれば血液検査（ビタミン欠乏の有無の確認）を行うこともあります。特にビタミンDについては血液中の濃度（25-OHビタミンD）を測定することで実際の不足を確認できます。

診断結果に基づいて、医師が治療方針を決定します。ビタミン剤が必要と判断された場合は、症状に合ったビタミンの種類・量・服用期間が処方されます。この際、現在服用中のサプリメントや薬がある場合は必ず医師に伝えてください。相互作用や過剰摂取のリスクを避けるために重要な情報です。

処方箋を受け取った後は薬局で薬を受け取り、薬剤師から服用方法や注意事項について説明を受けます。疑問や不安があれば遠慮なく質問しましょう。

ビタミン剤は通常、定期的に受診して経過を確認しながら処方されます。症状の改善具合によって薬の種類や量を調整することがあるため、決められた受診間隔を守って通院することが大切です。

また、最近は美容皮膚科でもビタミン剤の処方（高濃度ビタミンC点滴・ビタミン内服など）が積極的に行われています。シミやエイジングケアを主な目的として受診する場合は、保険診療対象外となることもありますが、美容皮膚科での専門的なアドバイスも選択肢の一つです。アイシークリニック渋谷院でも、肌の状態に合わせた治療を提案しておりますので、お気軽にご相談ください。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

🎯 よくある質問

💡 まとめ

皮膚科で処方されるビタミン剤は、ニキビ・シミ・乾燥肌・脂漏性皮膚炎・乾癬など、さまざまな皮膚トラブルに対して補助的な治療効果を発揮する重要な薬です。各ビタミンの特徴をまとめると以下の通りです。

• ビタミンB2・B6：脂質・タンパク質の代謝をサポートし、ニキビや脂漏性皮膚炎の改善に働く
• ビタミンC：メラニン生成を抑制してシミを防ぎ、コラーゲン合成と抗酸化作用で肌を守る
• ビタミンE：抗酸化作用と血行促進で肌の老化を抑え、炎症緩和にも働く
• ビタミンA：皮膚の細胞分化を調節し、ニキビや角化異常の改善に使われる（使用には注意が必要）
• ビタミンD：乾癬やアトピー性皮膚炎などの炎症性疾患に外用薬として活用される

処方ビタミン剤は市販品と比べて有効成分量が確保されており、保険適用で経済的な場合もある一方、医師の適切な判断のもとで使用されることが重要です。ビタミン剤は即効性を期待しにくく、継続的な服用と食生活の改善を組み合わせることで最大の効果が発揮されます。効果が出るまでには一般的に1〜3ヶ月程度かかることを念頭に置き、自己判断で中止せず医師の指示に従って継続することが大切です。

肌トラブルが続いている方や「もしかしてビタミン不足かも？」と感じている方は、一度皮膚科を受診してみることをおすすめします。専門家に皮膚の状態を診てもらい、自分の症状に合ったビタミン補充療法を取り入れることで、より根本的な肌改善が期待できます。日々のスキンケアや食生活の見直しと合わせて、ビタミン剤を上手に活用し、健康な肌を維持していきましょう。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – ニキビ・乾癬・アトピー性皮膚炎などの皮膚疾患に対する診療ガイドラインおよびビタミン剤の治療的活用に関する学会公式情報
• 厚生労働省 – 日本人の食事摂取基準におけるビタミン類（A・B群・C・D・E）の推奨量・耐容上限量・過剰摂取リスクに関する公式情報
• PubMed – ビタミンB2・B6・C・D・Eと皮膚疾患（ニキビ・乾癬・色素沈着・アトピー性皮膚炎）の治療効果に関する国際的な臨床研究・査読済み論文

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

ミラドライ認定医

略歴

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

佐藤　昌樹 医師

保有資格

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務