⚡ 耳たぶにしこりを発見したら、放置は絶対NG！
痛みがないから大丈夫…と思っていませんか？
🗣️ 「痛くないし、そのうち消えるかな…」
その判断、危険かもしれません。
耳たぶのしこりは放置すると炎症・感染・悪性疾患の見逃しにつながるリスクがあります。
📌 この記事を読めば、しこりの種類・放置リスク・正しい治療法がすべてわかります。
📌 読まないと、「様子見」のまま悪化させてしまう可能性があります。
目次
- 耳たぶにしこりができる仕組み
- 耳たぶの痛くないしこりの代表的な原因
- 各疾患の特徴と見分け方
- 耳たぶのしこりを放置するリスク
- 病院を受診するタイミング・診療科
- 耳たぶのしこりの治療法
- ピアスと耳たぶのしこりの関係
- 日常生活でできるセルフケアと注意点
- まとめ
この記事のポイント
耳たぶの痛みのないしこりは粉瘤・脂肪腫・ケロイドなど多様な原因があり、放置すると炎症拡大や悪性疾患の見逃しリスクがある。早期に皮膚科・形成外科を受診し、原因に応じた手術やステロイド注射などの適切な治療を行うことが重要。
💡 耳たぶにしこりができる仕組み
耳たぶは皮膚・皮下脂肪・軟骨を含む複雑な構造をしておらず、比較的単純な組織で構成されています。しかし、その薄い皮膚の中には皮脂腺や毛包など小さな構造物が存在し、さまざまな要因によってしこりが生じることがあります。
しこりとは、皮膚の一部が異常に盛り上がったり、皮下に塊ができたりした状態のことを指します。耳たぶにしこりができる場合、主に以下のようなメカニズムが考えられます。
まず、皮脂腺の出口が詰まることで皮脂や角質が皮膚の中に溜まり、袋状の構造物が形成されるケースがあります。これが粉瘤（アテローム）と呼ばれる状態です。次に、脂肪細胞が異常増殖して塊を形成する脂肪腫、リンパ節や血管が腫れることによるしこり、またピアスの穴周辺の組織が過剰に増殖するケロイドや肉芽腫なども原因として挙げられます。
痛みがない場合でも、しこりが存在するということは体の中で何らかの変化が起きているサインです。「痛くないから大丈夫」という判断は必ずしも正しくなく、早期に原因を特定することが大切です。
Q. 耳たぶの痛くないしこりの主な原因は何ですか？
耳たぶにできる痛みのないしこりの主な原因には、皮脂や角質が皮膚の下に溜まる粉瘤（アテローム）、脂肪細胞が増殖する脂肪腫、傷跡が過剰に盛り上がるケロイド、硬い塊が触れる石灰化上皮腫、ピアスによる肉芽腫などがあります。原因によって治療法が異なるため、医師による正確な診断が重要です。
📌 耳たぶの痛くないしこりの代表的な原因
耳たぶにできる痛みのないしこりには、いくつかの代表的な原因があります。それぞれの特徴を知ることで、自分のしこりがどのタイプに当てはまるかを大まかに把握する助けになります。ただし、最終的な診断は必ず医師に委ねてください。
✅ 粉瘤（アテローム）
粉瘤は耳たぶのしこりの中でも特に多い原因のひとつです。医学的には「表皮嚢腫」とも呼ばれ、皮膚の下に袋状の構造物ができ、その中に角質や皮脂が蓄積した状態を指します。耳たぶの皮膚は比較的薄く、皮脂腺が詰まりやすいため粉瘤が生じやすい部位です。
粉瘤は初期の段階では数ミリ程度の小さなしこりで、触るとぷにぷにした感触があります。多くの場合、炎症を起こしていなければ痛みはありません。しこりの中心部分に小さな黒い点（開口部）が見えることがあり、これが粉瘤の特徴的なサインのひとつとされています。
📝 脂肪腫
脂肪腫は脂肪細胞が異常に増殖してできる良性の腫瘍です。耳たぶよりも体幹や四肢に多く見られますが、耳たぶに発生することもあります。触ると柔らかく、押すと少し動く感じがあるのが特徴です。通常は痛みを伴わず、ゆっくりと大きくなる場合があります。
脂肪腫は良性であることがほとんどですが、急激に大きくなる場合や硬い感触がある場合には、他の腫瘍との鑑別が必要です。
🔸 ケロイド・肥厚性瘢痕
ケロイドは、傷の治癒過程において皮膚が過剰に増殖してしまう状態です。耳たぶはケロイドが発生しやすい部位として知られており、特にピアスの穴を開けた後に発生することが多いです。見た目は盛り上がった赤みのある硬いしこりで、痛みやかゆみを伴うこともありますが、痛みのないケースもあります。
ケロイドと似た状態に「肥厚性瘢痕」があります。どちらも傷跡が過剰に盛り上がる点は同じですが、ケロイドは元の傷の範囲を超えて広がるのに対し、肥厚性瘢痕は傷の範囲内にとどまります。
⚡ 皮膚線維腫
皮膚線維腫は、皮膚の中に線維組織が増殖してできる良性の腫瘤です。硬めのしこりとして触れることが多く、表面の皮膚を引っ張ると内側にくぼむ「ディンプルサイン」が見られることがあります。通常は痛みを伴わず、小さなサイズにとどまることが多いです。
🌟 リンパ節腫脹
耳たぶの周辺にはリンパ節が存在し、感染症や炎症が起きた場合にリンパ節が腫れることがあります。耳の後ろや首の付け根あたりのリンパ節が腫れて、耳たぶ周辺のしこりとして感じられるケースもあります。風邪や中耳炎などの感染症に伴う場合は、感染が治まるとともに腫れが引いていくことが多いです。
💬 石灰化上皮腫（毛母腫）
石灰化上皮腫は、毛包の細胞から発生する良性の腫瘍で、皮膚の下に硬い石のような塊が触れるのが特徴です。押すと皮膚の下で動く感覚があり、通常は痛みを伴いません。子どもや若い世代に多く見られますが、成人にも発生します。
✅ 皮様嚢腫（類皮嚢腫）
皮様嚢腫は皮膚付属器（毛包・汗腺・皮脂腺など）が袋状に集まった構造物で、粉瘤と似ていますが組織学的には異なります。頭部や顔面に多く見られますが、耳たぶにも発生することがあります。柔らかい〜やや硬い感触のしこりとして触れることが多く、通常は無痛です。
📝 ピアスによる肉芽腫
ピアスの素材や形状によって皮膚が慢性的な刺激を受けると、異物反応として肉芽腫が形成されることがあります。ピアスホールの周辺に赤みや盛り上がりが現れ、しこりのように触れることがあります。痛みを伴わないこともありますが、触れると軽い圧迫感を感じる場合もあります。
✨ 各疾患の特徴と見分け方
自己判断には限界がありますが、しこりの性状をよく観察することで、受診前にある程度の情報を整理することができます。以下に各疾患の主な特徴をまとめます。
粉瘤の場合、しこりは丸みを帯びた形状で、押すと多少動く感覚があります。皮膚との癒着がある場合は動きにくいこともあります。しこりの中心に黒い点が見えることがあり、これが最もわかりやすいサインです。感染を起こすと赤く腫れて痛みが出ることがあります。
脂肪腫は粉瘤よりも柔らかく、押したときの動きが大きいことが特徴です。皮膚の色はほとんど変わらず、しこりの境界がある程度はっきりしています。成長はゆっくりとしていることが多いです。
ケロイドはピアス穴の周辺に多く、皮膚が盛り上がり赤みを帯びた外観をしています。時間とともに硬くなり、元の傷跡の範囲を超えて広がる傾向があります。かゆみや痛みを伴うこともありますが、無症状のケースもあります。
石灰化上皮腫は触れると石のような硬さが特徴的で、他のしこりと比べて明確に硬い感触があります。皮膚の下を動かすことができますが、粉瘤よりも硬く固定されているように感じることが多いです。
これらの特徴はあくまでも参考情報であり、同じ疾患でも個人差があります。正確な診断は視診・触診、必要に応じて超音波検査や病理検査によって行われます。
Q. 耳たぶのしこりを放置するとどんなリスクがありますか？
耳たぶのしこりを放置すると、粉瘤は細菌が侵入して炎症・化膿を起こし、治療が複雑化するリスクがあります。ケロイドは放置すると徐々に拡大する性質があります。また、しこりが大きくなるほど手術の傷跡も大きくなりやすく、まれに悪性腫瘍が隠れているケースもあるため、早期受診が重要です。
🔍 耳たぶのしこりを放置するリスク
「痛くないし、日常生活に支障もないから放置していい」と考える方も多いですが、耳たぶのしこりを放置し続けることにはいくつかのリスクが伴います。
🔸 粉瘤の炎症・感染
粉瘤を放置すると、袋の中に溜まった内容物が増え続け、しこりが大きくなっていきます。さらに、細菌が袋の中に侵入すると炎症を起こし、周囲が赤く腫れ上がり強い痛みが生じることがあります。炎症が進むと膿が溜まり（膿瘍形成）、破れて膿が出ることもあります。炎症を起こした状態での治療は複雑になりやすく、切開・排膿処置が必要になる場合もあります。炎症が繰り返されると、組織の癒着が起きて摘出手術が難しくなることがあります。
⚡ ケロイドの拡大
ケロイドは適切な治療を行わないと徐々に拡大していく性質があります。早期に治療を開始するほど治療効果が高く、拡大を抑えやすいため、気づいたら早めに皮膚科や形成外科を受診することが重要です。
🌟 しこりが大きくなることによる見た目の変化
粉瘤や脂肪腫は徐々に大きくなることがあり、放置期間が長いほどしこりが大きくなる可能性があります。しこりが大きくなると摘出手術の傷跡も大きくなりやすく、早期に小さな状態で治療することが望ましいです。
💬 悪性疾患を見逃すリスク
耳たぶや耳の周辺にできるしこりの多くは良性ですが、まれに悪性の腫瘍が発生することがあります。痛みがないからといって必ずしも良性とは限りません。特に以下のような特徴がある場合には、早急に医療機関を受診することを強くおすすめします。
- 短期間で急速に大きくなっている
- 硬く固定されていて動かない
- 表面がでこぼこしている
- 皮膚の色が変わってきた
- しこりの周囲の皮膚が引きつれている
- 体の他の部位にも同様のしこりが複数できている
💪 病院を受診するタイミング・診療科
耳たぶのしこりに気づいたとき、いつ病院に行けばよいのか迷う方も多いと思います。以下を参考に、受診のタイミングを検討してください。
✅ すぐに受診すべきサイン
しこりが急に赤くなり、腫れと痛みが出てきた場合は、粉瘤の炎症や感染が起きている可能性があります。この場合は早めに受診してください。また、急速に大きくなるしこり、硬くて動かないしこり、皮膚の色調が著しく変化している場合も速やかに受診することをおすすめします。
📝 早めの受診を推奨するサイン
痛みはないものの、しこりが数週間〜数ヶ月でじわじわと大きくなっている場合、またはしこりが気になって精神的なストレスになっている場合も、早めに受診することが得策です。
🔸 受診すべき診療科
耳たぶのしこりの場合、以下の診療科への受診が適切です。
皮膚科は、皮膚に関するあらゆる疾患を専門とします。粉瘤・脂肪腫・ケロイドなど皮膚に関わるしこりの診断に適しています。形成外科は、皮膚や皮下組織の外科的治療を専門とし、しこりの摘出手術を行います。皮膚科と形成外科の両方に対応しているクリニックもあります。耳鼻咽喉科は、耳そのものの疾患や耳周辺のリンパ節の腫れなどを専門とします。また、美容皮膚科・美容外科では、ケロイドや肉芽腫などピアスに関連したしこりの治療を行っているクリニックもあります。
迷った場合はまず皮膚科を受診し、診察の結果に応じて適切な診療科に紹介してもらう方法が一般的です。
Q. ピアス後にしこりができやすい理由と予防法は？
ピアス後のしこりは、金属アレルギーによる炎症反応、不十分なケアによる細菌感染、過度な刺激による肉芽腫やケロイド形成が主な原因です。予防には、チタンや純金など低アレルギー素材のピアスを選ぶこと、ピアスホールを清潔に保つこと、ホールが安定するまでファーストピアスを外さないことが有効です。
🎯 耳たぶのしこりの治療法
耳たぶのしこりの治療法は、しこりの原因・種類・大きさ・症状の有無によって異なります。それぞれの代表的な治療法を解説します。
⚡ 粉瘤の治療
粉瘤の根本的な治療は手術による摘出です。粉瘤は袋ごと取り除かなければ再発するため、内容物を絞り出すだけでは不十分です。手術は通常、局所麻酔を行ったうえで行われます。
炎症のない状態であれば、「くり抜き法（トレフィン法）」という小さな穴から内容物と袋を取り出す方法が選択されることがあります。この方法は傷跡が小さくて済むため、耳たぶのような目立つ部位では特に有用です。
炎症を起こしている場合は、まず切開して膿を出す処置を行い（切開排膿）、炎症が治まってから改めて摘出手術を行う場合が多いです。炎症中に無理に摘出しようとすると、組織の癒着により摘出が困難になることがあります。
🌟 脂肪腫の治療
脂肪腫も手術による摘出が基本的な治療法です。小さく症状のないものは経過観察となることもありますが、大きくなってきた場合や見た目が気になる場合には手術が選択されます。局所麻酔下での摘出術が一般的で、外来手術として行われることがほとんどです。
💬 ケロイドの治療
ケロイドの治療は一種類だけで完結することは少なく、複数の治療法を組み合わせることが多いです。代表的な治療法としては、以下のものが挙げられます。
ステロイド注射は、ケロイドに直接ステロイド薬を注射することで、過剰な組織の増殖を抑制します。複数回の治療が必要なことが多いですが、比較的効果が期待できる治療法のひとつです。手術による切除は、ケロイドを外科的に取り除く方法ですが、単純に切除するだけでは再発・拡大のリスクがあるため、術後にステロイド注射や放射線照射を組み合わせることが一般的です。圧迫療法では、耳専用のクリップや圧迫装具を用いてケロイドに持続的な圧力をかけることで、組織の過剰増殖を抑制します。シリコンジェルシートもケロイドに貼付して使用することで、症状の改善を促す治療法として使用されます。
✅ 石灰化上皮腫の治療
石灰化上皮腫は手術による摘出が唯一の根本的な治療法です。良性腫瘍であるため生命に関わることはありませんが、自然消退はほとんど期待できないため、気になる場合には手術が選択されます。局所麻酔下で行われる外来手術として対応可能なことが多いです。
📝 肉芽腫の治療
ピアスによる肉芽腫の場合、まずピアスを外して刺激を取り除くことが基本です。ステロイドの外用薬や注射による治療が行われることもあります。改善が見られない場合や大きくなってしまっている場合には、外科的な切除が行われることもあります。
💡 ピアスと耳たぶのしこりの関係
ピアスを開けている方にとって、耳たぶのしこりは特に身近な悩みかもしれません。ピアスと耳たぶのしこりの関係について、もう少し詳しく解説します。
🔸 ピアスホール周辺のしこりができやすい理由
ピアスの穴は皮膚に人工的に開けた傷であり、完全に安定するまでには個人差がありますが一般的に数ヶ月〜一年程度かかるとされています。その間、さまざまな理由でしこりが生じることがあります。
金属アレルギーはピアスに関連したしこりの一般的な原因です。ニッケルやコバルトなどの金属が皮膚に触れると、アレルギー反応が起きて皮膚が赤く腫れ、かゆみやしこりが生じることがあります。金属アレルギーがある方は、チタンや純金・純銀などアレルギー反応が起きにくい素材のピアスを選ぶことが大切です。
また、ピアスを清潔に保つケアが不十分だと、細菌が繁殖してピアスホール周辺が感染し、しこりのように腫れることがあります。さらに、ファーストピアスを早く外しすぎたり、過度に触ったりすることで皮膚が刺激を受け続け、肉芽腫やケロイドが形成されやすくなります。
⚡ ピアスのしこりを予防するためのポイント
ピアスを開けた後のケアは、しこり形成のリスクを下げるために非常に重要です。清潔なケアを徹底することが基本で、ピアスホールを石けんで優しく洗い、清潔な状態を保つようにしましょう。金属アレルギーのリスクを考慮してピアスの素材を選ぶことも大切です。ファーストピアスはしっかりとホールが安定するまで外さないようにしましょう。ピアスを過度に触ったり、回したりすることは刺激になるため避けることが望ましいです。また、ケロイド体質の方はピアス自体のリスクが高いため、開ける前に皮膚科医に相談することをおすすめします。
🌟 ピアスを外すべき場合
ピアスホール周辺に以下のような症状がある場合には、ピアスを外して専門家に相談することを検討してください。ピアスホールから分泌物が続いている場合、赤みや腫れが長期間続いている場合、しこりが大きくなってきている場合、痛みや強いかゆみがある場合などが該当します。自己判断でピアスを外したり、しこりを触りすぎたりすることで悪化することもあるため、医療機関への相談が安心です。
Q. 耳たぶのしこりの治療法にはどのような種類がありますか？
耳たぶのしこりの治療法は原因によって異なります。粉瘤は袋ごと摘出する手術が基本で、傷跡が小さいくり抜き法が耳たぶには特に有用です。脂肪腫も手術摘出が中心です。ケロイドにはステロイド注射・手術切除・圧迫療法・シリコンジェルシートを組み合わせた治療が行われます。いずれも局所麻酔下の外来手術として対応可能です。
📌 日常生活でできるセルフケアと注意点
耳たぶのしこりに気づいたとき、医療機関を受診するまでの間や、治療後に再発を防ぐために、日常生活でできることがいくつかあります。
💬 しこりを触りすぎない
しこりが気になって何度も触ったり、強く押したりしてしまう方は多いですが、これは状態を悪化させることがあります。特に粉瘤は、外から強く押すことで袋が破れて炎症の原因になることがあります。気になる気持ちはわかりますが、できるだけ触れないようにしましょう。
✅ 自分でしこりをつぶさない
粉瘤や肉芽腫などを自分で無理につぶしたり、針などで刺して内容物を出そうとしたりすることは絶対に避けてください。これにより細菌感染を引き起こしたり、袋が破れて炎症が広がったりするリスクが高まります。また、不適切な処置により組織が傷つき、摘出手術が難しくなることもあります。
📝 清潔に保つ
耳たぶ周辺を清潔に保つことは、感染の予防につながります。入浴や洗顔の際に丁寧に洗うことを習慣にしましょう。ただし、過度にこすったり刺激を与えたりすることは避けてください。
🔸 締め付けの強いイヤリングやアクセサリーを避ける
耳たぶに強い圧力をかける締め付けの強いイヤリングや、重いピアスは、皮膚への持続的な刺激となり、しこりの形成や悪化につながることがあります。しこりがある間は、できるだけ刺激の少ないアクセサリーを使用するか、外しておくようにしましょう。
⚡ 紫外線対策
ケロイドがある場合、紫外線を受けることで色素沈着が起きやすくなることがあります。外出時は帽子をかぶる、耳周辺の日焼け止めを使用するなどの対策をとることが望ましいです。
🌟 免疫力の維持
疲労や睡眠不足、栄養不足は免疫力の低下につながり、皮膚の感染リスクを高めることがあります。バランスの取れた食事・十分な睡眠・適度な運動を心がけることが、皮膚の健康を保つためにも重要です。
💬 変化を観察する
しこりの大きさ・形・色・硬さの変化を定期的に確認しておくことで、急激な変化に気づきやすくなります。スマートフォンで写真を撮っておくと、変化の比較がしやすく、受診時に医師への情報提供にも役立ちます。
👨⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】
高桑康太 医師（当院治療責任者）より
「当院では、耳たぶのしこりを「痛みがないから」と長期間放置した後にご来院される患者様が多く、受診時にはすでに粉瘤が炎症を起こしていたり、ケロイドが拡大していたりするケースも少なくありません。しこりは小さく無症状な段階で治療を行うほど、傷跡も小さく回復も早いため、気になるしこりに気づいた段階でお早めにご相談いただくことをお勧めします。最近の傾向として、ピアスに関連したしこりでご来院される方も増えておりますので、ピアスホール周辺の変化にも日頃からご注意ください。」
✨ よくある質問
痛みがなくても放置はリスクがあります。粉瘤は細菌が侵入すると炎症・化膿を起こし、治療が複雑になります。ケロイドは放置すると拡大する性質があります。また、まれに悪性腫瘍が隠れているケースもあるため、「痛くないから大丈夫」という判断は避け、早めに皮膚科や形成外科を受診することをおすすめします。
まずは皮膚科への受診が一般的です。粉瘤・脂肪腫・ケロイドなど皮膚に関わるしこりの診断が可能です。手術が必要な場合は形成外科、耳周辺のリンパ節の腫れが疑われる場合は耳鼻咽喉科が適しています。迷った場合は皮膚科を受診し、診察結果に応じて適切な診療科へ紹介してもらう方法が確実です。
粉瘤の根本的な治療は手術による摘出です。内容物を絞り出すだけでは再発するため、袋ごと取り除く必要があります。炎症がない状態であれば、傷跡が小さく済む「くり抜き法」が選択されることもあります。炎症中は切開排膿を行い、炎症が治まってから摘出手術を行うのが一般的です。当院でもしこりのご相談を承っています。
ピアス後のしこりには、ケロイド・肉芽腫・粉瘤などさまざまな原因が考えられます。ケロイドは自然に消えることはほとんどなく、放置すると拡大する性質があります。肉芽腫はピアスを外して刺激を除去することで改善する場合もありますが、大きくなっている場合は外科的処置が必要です。自己判断せず、早めに専門医へ相談することをおすすめします。
自己判断での見極めは困難ですが、以下の特徴がある場合は速やかな受診が必要です。短期間で急速に大きくなる、硬くて動かない、表面がでこぼこしている、皮膚の色が変化している、周囲の皮膚が引きつれているなどのサインは要注意です。正確な診断は医師による視診・触診・超音波検査・病理検査によって行われます。
🔍 まとめ
耳たぶにできる痛くないしこりには、粉瘤・脂肪腫・ケロイド・石灰化上皮腫・肉芽腫など、さまざまな原因があります。多くは良性ですが、放置することでしこりが大きくなったり、炎症を起こしたり、まれに悪性疾患が隠れているケースもあるため、自己判断で放置し続けることは避けることが大切です。
特にケロイドは早期治療が重要であり、粉瘤は炎症を起こす前の小さな状態での治療が最も簡単に済みます。「痛みがないから大丈夫」という考え方は必ずしも正しくなく、気になるしこりがあれば皮膚科や形成外科を受診することをおすすめします。
また、ピアスを愛用している方は、ピアスとしこりの関係を理解したうえで、適切なケアと定期的な観察を行うことがトラブル予防につながります。日常生活の中でしこりに変化を感じたら、早めに専門家に相談することが大切です。アイシークリニック渋谷院では、皮膚のしこりに関するご相談を承っておりますので、お気軽にご来院ください。
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📚 参考文献
- 日本皮膚科学会 – 粉瘤（表皮嚢腫）・脂肪腫・ケロイド・皮膚線維腫などの皮膚疾患の診断基準や治療ガイドラインの参照
- 日本形成外科学会 – ケロイド・肥厚性瘢痕の外科的治療法（切除術・圧迫療法・ステロイド注射）および粉瘤摘出手術に関する情報の参照
- 厚生労働省 – 皮膚のしこりに関する受診推奨・医療機関の適切な選び方（皮膚科・形成外科・耳鼻咽喉科）に関する情報の参照
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務
