渋谷でリフトアップ治療を受けるなら？種類・効果・選び方を徹底解説

🪞 「最近、たるみが気になってきた…」
そのまま放置すると、たるみは年々悪化します。早めに正しい治療を選ぶことが、若見えキープの鍵です。

この記事では、渋谷のリフトアップ治療について「種類・効果・選び方」を医療的観点からわかりやすく解説します。
✅ 自分に合う治療がわかる
✅ 失敗しないクリニック選びができる
✅ 今すぐ動くべき理由がわかる

目次

1. そもそも「たるみ」はなぜ起こるのか
2. リフトアップ治療の主な種類
3. 機器系リフトアップ治療（ハイフ・ラジオ波など）
4. 糸を使ったリフトアップ（スレッドリフト）
5. 注射系リフトアップ（ボトックス・ヒアルロン酸など）
6. 各治療の効果の持続期間と比較
7. 自分に合う治療を選ぶためのポイント
8. 渋谷でリフトアップ治療を受ける際の注意点
9. まとめ

💡 そもそも「たるみ」はなぜ起こるのか

リフトアップ治療を正しく理解するためには、まずたるみが生じるメカニズムを知ることが大切です。顔のたるみは、複数の要因が重なって起こります。

最も根本的な原因のひとつが、皮膚の弾力を支えるコラーゲンやエラスチンの減少です。これらは真皮層に存在するタンパク質で、皮膚のハリや弾力を維持する役割を担っています。20代後半から徐々に産生量が低下し始め、40代以降には目に見えてハリが失われてくることが多いとされています。紫外線への長期的な暴露や喫煙、睡眠不足なども、コラーゲン・エラスチンの分解を促進する要因として知られています。

次に挙げられるのが、SMAS（スーパーフィシャル・マスキュロアポニューロティック・システム）と呼ばれる筋肉と皮下組織の間にある層の変化です。SMASは皮膚と筋肉をつなぐ重要な支持構造ですが、加齢とともにこの層がゆるむと、皮膚が下垂してたるみとして現れます。外科的なフェイスリフト手術はこのSMASに直接アプローチする治療法ですが、近年では非外科的な方法でSMASにアプローチできる機器も登場しています。

また、皮下脂肪の移動や骨の萎縮も、顔のたるみに関係しています。若い頃は顔の各部位にバランスよく分布していた脂肪が、加齢によって下方に移動することで、ほうれい線やマリオネットラインが深くなったり、頬がこけて見えたりするようになります。骨自体も加齢に伴い少しずつ吸収されていくため、顔の「土台」が変化することでたるみが生じやすくなるのです。

このように、たるみは単純に「皮膚がゆるむ」だけの問題ではなく、皮膚・皮下組織・筋肉・骨格といった複数の層が関係する多因子的な変化です。そのため、リフトアップ治療もアプローチする層や目的によって複数の選択肢があり、患者さんの状態によって適切な治療は異なります。

📌 リフトアップ治療の主な種類

渋谷をはじめとした美容クリニックで提供されているリフトアップ治療は、大きく分けて以下の3つのカテゴリーに分類されます。

1つ目は、医療機器を使って熱や超音波などのエネルギーを皮膚の深層に届ける「機器系リフトアップ治療」です。代表的なものとしてHIFU（ハイフ）や高周波（ラジオ波）を使った治療があります。

2つ目は、溶ける糸を皮膚の下に挿入して物理的に組織を引き上げる「スレッドリフト（糸リフト）」です。即効性があり、引き上げ効果を実感しやすいことが特徴です。

3つ目は、ボトックスやヒアルロン酸などを注射して顔の構造を整える「注射系治療」です。たるみを直接引き上げるというよりも、ボリュームロスを補ったり、筋肉の引っ張りを調整したりすることでリフトアップ効果を得るアプローチです。

それぞれの治療には特徴があり、効果の出方や持続期間、適した悩みの種類が異なります。次のセクションから、各治療について詳しく解説していきます。

✨ 機器系リフトアップ治療（ハイフ・ラジオ波など）

✅ HIFU（ハイフ）とは

HIFU（High Intensity Focused Ultrasound：高強度集束超音波）は、超音波のエネルギーを皮膚の特定の深さに集束させて熱を発生させる治療法です。メスを使わずに、外科的なフェイスリフト手術と同様のSMAS層にアプローチできることから、「切らないフェイスリフト」とも呼ばれています。

超音波が皮膚を通過する際には周辺組織には影響を与えず、ターゲットとなる深さ（通常は1.5mm、3.0mm、4.5mmなど）に焦点を合わせて熱を発生させます。この熱が65〜70℃前後の凝固熱として組織に作用し、コラーゲンの変性・収縮とともに、新たなコラーゲン産生を促します。治療直後から軽度の引き締め感を感じる方もいますが、コラーゲンリモデリングによる本格的な効果は施術後1〜3ヶ月かけて現れ、最大効果は3ヶ月前後とされることが多いです。

ハイフの特徴は、ダウンタイムが比較的少ないことです。施術中に熱感や軽い痛みを感じる場合がありますが、施術後は赤みや腫れが出ることはあっても数時間〜1日程度で落ち着くことが多く、日常生活への影響が少ない治療です。ただし、使用する機器の種類やカートリッジの深度、ショット数によって効果は大きく異なるため、医療機関での適切な設定と技術が重要です。

注意が必要なのは、ハイフには「医療機器」と「エステ機器」があるという点です。医療機器のハイフはより高いエネルギーを出力でき、SMAS層への深いアプローチが可能ですが、エステで使用されるものは出力が制限されており、効果の強さや持続性が異なります。医師が適切に設定・照射する医療クリニックでの施術を選ぶことが、安全性と効果の面から推奨されます。

📝 ラジオ波（RF）治療とは

ラジオ波（高周波）を使ったリフトアップ治療は、電磁波による摩擦熱を皮膚深層に届けることで、コラーゲン産生を促進し、皮膚のハリや引き締めをもたらす治療です。ハイフと比べると熱の到達深度はやや浅い傾向にありますが、広範囲に均一に熱を届けやすいという特性があります。

代表的な機器としては、サーマクールやモナリザ、ポテンツァなどがあります。これらの機器はそれぞれ特性が異なり、単極性・双極性・多極性といった電極の違いによって熱の分布や到達深度が変わります。近年ではマイクロニードルと高周波を組み合わせた機器（MNRF）も普及しており、表皮へのダメージを最小限に抑えながら真皮深層に熱を届けることができるようになっています。

ラジオ波治療も基本的にダウンタイムは少なく、施術後すぐにメイクができる場合がほとんどです。肌のハリや質感の改善とともに、毛穴の引き締め効果を実感される方も多く、リフトアップだけでなく肌全体の若返りを目的とした治療としても活用されています。

🔍 糸を使ったリフトアップ（スレッドリフト）

スレッドリフト（糸リフト）は、溶ける素材でできた特殊な糸を皮膚の下に挿入し、物理的に組織を引き上げる治療法です。外科的なフェイスリフト手術と機器系治療の中間に位置するような治療で、比較的即効性が高く、引き上げ効果を直感的に実感しやすいことが特徴です。

🔸 スレッドリフトの仕組み

使用される糸には、PDO（ポリジオキサノン）、PLLA（ポリ乳酸）、PCL（ポリカプロラクトン）などの素材があります。これらはいずれも体内で徐々に分解・吸収される生体吸収性の素材です。糸の形状には、表面にコグ（返し棘）があるタイプと、コグのないスムーズなタイプがあり、コグ付きの糸はより強い引き上げ効果を持ちます。

施術では、細い針で皮膚に小さな孔をあけ、そこから糸を皮下組織に挿入します。コグが組織に引っかかることで、たるんだ皮膚を物理的に引き上げる効果が得られます。また、糸が体内で分解される過程でコラーゲン産生が刺激されるため、引き上げ効果とともに肌質改善の効果も期待できます。

⚡ スレッドリフトの効果と特徴

スレッドリフトの最大の特徴は、施術直後から引き上げ効果を実感できることです。ハイフなどの機器系治療がコラーゲンリモデリングによる効果が中心であるのに対し、スレッドリフトは物理的に組織を引き上げるため、即時性があります。たるんだ頬やフェイスラインの改善、ほうれい線の緩和などに効果的とされています。

一方で、スレッドリフトには機器系治療と比べてダウンタイムが生じやすいという点があります。施術後に腫れ・内出血・引きつれ感などが現れることがあり、これらが落ち着くまでに数日〜1週間程度かかることがあります。また、施術直後は口を大きく開けたり、激しく表情を動かしたりすることを控えるよう指示される場合があります。

スレッドリフトは正確な解剖学的知識と技術が必要な施術です。糸の挿入位置や深さ、本数などを誤ると、表面の凹凸や非対称などのリスクが生じることがあります。そのため、経験豊富な医師が在籍するクリニックを選ぶことが特に重要な治療です。

🌟 素材による違い

PDO（ポリジオキサノン）は吸収が比較的早く（6ヶ月程度）、即効性はありますが効果の持続期間が他の素材と比べてやや短い傾向があります。PLLA（ポリ乳酸）はコラーゲン産生促進効果が強く、吸収までに約1〜2年かかります。PCL（ポリカプロラクトン）は最も吸収が遅い素材（2〜3年程度）で、長期的な効果を求める方に向いています。

どの素材が適切かは、患者さんのたるみの程度や希望する効果の持続期間、ライフスタイルなどによって異なります。担当医とよく相談した上で選択することが大切です。

💪 注射系リフトアップ（ボトックス・ヒアルロン酸など）

注射系の治療は、「リフトアップ」という言葉から想像するような物理的な引き上げとは少し異なるアプローチですが、顔の構造を整えることでリフトアップに近い効果をもたらします。

💬 ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸は、もともと体内に存在する保水性の高い多糖類です。加齢によって減少するヒアルロン酸を外から補充することで、ボリュームロスによるたるみや凹みを改善します。

顔のたるみの一因として、皮下脂肪の減少や移動によるボリューム不足があります。特に頬の高い部分（ミッドフェイス）のボリュームが失われると、頬が平坦になり重力によって組織が下方に引っ張られてたるみが悪化することがあります。この部位にヒアルロン酸を注入して適切なボリュームを回復させることで、顔全体の立体感が改善し、たるみやほうれい線が目立ちにくくなる効果が期待できます。

また、顎に注入して顎の形を整えたり、こめかみにボリュームを与えることでリフトアップ効果を演出するテクニックもあります。ヒアルロン酸による治療は製剤の種類によって持続期間が異なりますが、おおよそ6ヶ月〜2年程度とされています。万が一結果が気に入らない場合は、ヒアルロニダーゼという酵素製剤で分解・除去できるという点も、安心材料のひとつです。

✅ ボトックス注射

ボトックス（ボツリヌストキシン）注射は、筋肉の動きを一時的に抑制することで表情じわを改善する治療として知られていますが、リフトアップの観点からも活用されます。

例えば、顔を下方に引っ張る方向に作用する筋肉（口角を引き下げる口角下制筋や頸部のプラティスマ筋など）の動きを抑制することで、相対的に顔を引き上げる効果が期待できます。また、エラの咬筋にボトックスを注入してフェイスラインをスリム化する治療も、顔の輪郭を整える意味でリフトアップに近い効果をもたらします。

ボトックスの効果は永続的ではなく、通常3〜6ヶ月程度で筋肉の動きが回復します。定期的に施術を受けることで効果を維持するのが一般的です。

📝 バイオスティミュレーター（ポリ乳酸・ハイドロキシアパタイトなど）

近年注目されているのが、コラーゲン産生を刺激する「バイオスティミュレーター」と呼ばれる注射製剤です。スカルプトラ（ポリ乳酸）やラジエッセ（ハイドロキシアパタイト）などが代表的です。

これらはヒアルロン酸のように即時的なボリューム補充をするというよりも、体内のコラーゲン産生を促すことで、時間をかけて自然なボリュームアップと肌質改善をもたらします。効果が現れるまでに数週間〜数ヶ月かかりますが、持続期間は1〜2年以上と比較的長いとされています。

🎯 各治療の効果の持続期間と比較

リフトアップ治療を選ぶ際の重要な判断基準のひとつが、効果の持続期間です。各治療の持続期間の目安を以下にまとめます。

ハイフ（HIFU）の効果の持続期間は、一般的に6ヶ月〜1年半程度とされています。コラーゲンのリモデリングによる効果であるため、個人差が大きく、皮膚の状態や年齢によっても異なります。加齢による変化が継続するため、定期的な施術で効果を維持するのが理想的です。

ラジオ波（RF）治療の持続期間は、おおよそ3ヶ月〜1年程度とされることが多いです。継続的に施術を受けることで効果を積み重ねていくアプローチが一般的です。

スレッドリフトの持続期間は使用する糸の素材によって大きく異なります。PDO糸では約1〜1.5年、PLLA糸では約1.5〜2年、PCL糸では約2〜3年が目安とされています。ただし、これは糸の物理的な引き上げ効果と、糸が刺激するコラーゲン産生による効果を合わせた期間です。

ヒアルロン酸注射の持続期間は製剤の種類によって異なり、やわらかい製剤では6〜12ヶ月程度、硬い製剤では1〜2年程度とされています。ボトックス注射は3〜6ヶ月程度で効果が薄れてきます。バイオスティミュレーターは1〜2年以上持続するとされる製剤もあります。

なお、どの治療においても効果の持続期間は個人差が大きく、生活習慣（日焼け、喫煙、睡眠の質など）も影響します。また、加齢による変化は継続して起こるため、治療後も適切なスキンケアや生活習慣の改善を行うことが大切です。

💡 自分に合う治療を選ぶためのポイント

リフトアップ治療は多くの選択肢があるため、「何が一番効くのか」という基準だけで選ぶのではなく、自分の状態や希望に合った治療を選ぶことが重要です。以下にいくつかの判断基準をお伝えします。

🔸 たるみの程度による選択

軽度のたるみや予防目的であれば、ダウンタイムが少ない機器系治療（ハイフやラジオ波）が適していることが多いです。中等度のたるみに対しては、機器系治療に加えてスレッドリフトや注射系治療を組み合わせるアプローチが効果的なケースもあります。重度のたるみ（特に皮膚の余りが顕著な場合）に対しては、外科的なフェイスリフト手術が最も根本的な解決策となることがあります。

⚡ ダウンタイムの許容度による選択

仕事や生活上の都合でダウンタイムをなるべく避けたい方には、ハイフやラジオ波といった機器系治療や、ヒアルロン酸・ボトックスなどの注射系治療が向いています。一方、ある程度のダウンタイムを許容できる方や、即効性を重視する方にはスレッドリフトが選択肢になります。

🌟 希望する効果の持続期間による選択

できる限り長く効果を持続させたい場合は、PCL素材のスレッドリフトやバイオスティミュレーター系の注射治療が比較的長期間の効果が期待できます。定期的なメンテナンスを習慣として取り入れる形でよければ、ハイフやラジオ波、ヒアルロン酸なども優れた選択肢です。

💬 複数の治療の組み合わせ

実際の臨床現場では、複数の治療を組み合わせることで相乗効果を狙うアプローチがよく行われます。例えば、ハイフでSMAS層にアプローチしつつ、ヒアルロン酸でボリュームを補い、スレッドリフトで引き上げ効果を加えるといった組み合わせです。ただし、組み合わせる場合は施術の順序や間隔に注意が必要なため、担当医と十分に相談することが重要です。

📌 渋谷でリフトアップ治療を受ける際の注意点

渋谷エリアには多数の美容クリニックがありますが、クリニック選びは治療の安全性と効果に直結する重要な判断です。以下の点に注意して選ぶようにしてください。

✅ 医師の資格と経験を確認する

美容医療は医師免許を持つ医師のみが行える医療行為ですが、専門分野はクリニックによって異なります。担当医が形成外科や皮膚科の専門医資格を持っているか、美容医療の実績が豊富かどうかを確認することが大切です。特にスレッドリフトは解剖学的知識と技術が求められるため、経験豊富な医師を選ぶことが重要です。

📝 使用する機器・製剤を確認する

ハイフやラジオ波については、使用している機器の種類や認証状況を確認しましょう。医療機関で使用できる承認された機器かどうか、また出力設定が適切かどうかは効果と安全性に直結します。ヒアルロン酸やボトックスについても、正規品を使用しているかどうかを確認することが安全性の面から重要です。

🔸 カウンセリングの質を重視する

信頼できるクリニックでは、カウンセリングの時間をしっかり取り、患者さんの悩みや希望を丁寧に聞いた上で適切な治療を提案します。一方的に高額な治療を勧めたり、リスクや副作用についての説明が不十分なクリニックには注意が必要です。「この悩みにはこの治療が最適な理由」を医師が丁寧に説明してくれるかどうかが、クリニック選びの重要な指標になります。

⚡ アフターケアと緊急時対応を確認する

施術後に何らかのトラブルが発生した場合に適切に対応してもらえるかどうかも重要なポイントです。施術後の経過観察の仕組みや、万が一副作用が生じた場合の対応方針について、事前に確認しておきましょう。

🌟 料金の透明性を確認する

美容医療は自由診療であるため、料金はクリニックによって大きく異なります。「初回限定価格」や「キャンペーン料金」などで呼び込み、施術直前に追加料金を提示するようなケースには注意が必要です。施術内容と料金の内訳が明確に提示されているクリニックを選ぶようにしましょう。

💬 施術前の注意事項を守る

各施術には施術前に守るべき注意事項があります。例えば、ハイフは歯科インプラントや金属プレートが顔にある方は照射位置の調整が必要なことがあります。スレッドリフトは金属アレルギーの確認が必要なケースもあります。また、妊娠中や授乳中の方、特定の内服薬を服用している方は施術ができない場合があります。カウンセリング時に自分の状態を正確に伝え、医師の指示に従うことが安全な施術のために不可欠です。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

🔍 よくある質問

💪 まとめ

渋谷でリフトアップ治療を検討する際に押さえておきたいポイントを、この記事では以下のように整理してきました。

たるみはコラーゲン・エラスチンの減少、SMAS層のゆるみ、皮下脂肪の移動など複数の要因が絡み合って起こります。そのため、リフトアップ治療もアプローチの仕方によってさまざまな選択肢があります。

主な治療の種類としては、ハイフやラジオ波といった機器系治療、溶ける糸を使ったスレッドリフト、ヒアルロン酸やボトックスなどの注射系治療があります。それぞれダウンタイムの少なさ、効果の即効性、持続期間などが異なるため、自分の生活スタイルや悩みの程度に合わせた選択が大切です。

機器系治療はダウンタイムが少なく定期的なメンテナンスに向いており、スレッドリフトは即効性があり中等度以上のたるみに効果的です。注射系治療はボリューム補正や筋肉の調整でリフトアップ効果を補助する役割を担います。複数の治療を組み合わせることで相乗効果が期待できる場合もあります。

クリニック選びでは、担当医の資格と経験、使用機器・製剤の信頼性、カウンセリングの丁寧さ、アフターケアの充実度、料金の透明性などを総合的に確認することが重要です。渋谷には多くのクリニックがありますが、「安いから」「人気があるから」だけで選ぶのではなく、自分の状態と希望に真剣に向き合ってくれるクリニックを選ぶことが、満足度の高い結果につながります。

リフトアップ治療は、適切に行えばたるみを改善し、自信を取り戻すための有効な手段です。「もっと早く相談しておけばよかった」と後悔する前に、ぜひ専門の医師に相談することを検討してみてください。

📚 関連記事

• コラーゲンと肌の関係を徹底解説｜肌の若さを保つために知っておきたいこと
• コラーゲン摂取の効果とは？肌への影響や正しい摂り方を解説
• 脇ボトックスで多汗症・臭いを改善｜効果・持続期間・費用を解説
• 日焼けのシミは何年後に現れる？原因・メカニズムと対策を徹底解説

📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – コラーゲン・エラスチンの加齢変化や皮膚のたるみメカニズム、ヒアルロン酸・ボトックスなど注射系治療に関する皮膚科学的根拠の参照
• 日本美容外科学会 – スレッドリフト・HIFUなどリフトアップ治療の種類・適応・安全性基準、美容医療クリニック選びの注意点に関する学会指針の参照
• 厚生労働省 – 医療機器（HIFU・ラジオ波機器）および医薬品（ヒアルロン酸・ボツリヌストキシン製剤）の承認・安全性情報、自由診療における適切な医療機関選択に関する行政情報の参照

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

ミラドライ認定医

略歴

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

佐藤　昌樹 医師

保有資格

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務