医療脱毛5回で終わらない理由とは？回数の目安と対処法を解説

💬 「5回やったのに、まだ毛が残ってる…」
そのモヤモヤ、この記事で全部解決します。

🔸 「5回で完了」は実はほとんどの人に当てはまらない、って知っていましたか？

医療脱毛を始める前に「5回で終わる」と聞いていたのに、実際には毛が残ってしまう──そんな経験をしている方は実はとても多いのです。

「自分の体質に問題があるの？」「クリニックが悪いの？」と不安になる気持ち、よくわかります。でも安心してください。5回で終わらないのは、身体の仕組み上ごく自然なことです。

💡 この記事を読むとわかること
✅ なぜ5回で終わらないのか？科学的な理由
✅ 部位別の必要回数の目安（VIO・脚は要注意！）
✅ ホルモンバランスや体質の影響
✅ 5回終了後にできる具体的な対処法

🚨 読まないとこんなことに…
❌ 間違った知識のまま追加施術を続けてムダな出費
❌ 効果が出ない原因がわからないまま放置
❌ クリニック選びに失敗して後悔

目次

1. 医療脱毛「5回で終わる」は本当か？
2. 医療脱毛の仕組みと毛周期の関係
3. 5回で終わらない主な原因
4. 部位別に見る必要回数の目安
5. ホルモンバランスと毛の再生
6. クリニック選びと施術の質が与える影響
7. 5回終了後にできる対処法
8. 追加施術を受ける際のポイント
9. まとめ

💡 医療脱毛「5回で終わる」は本当か？

医療脱毛の広告や口コミでは、「5回コースで完了」という表現をよく目にします。これは完全な誤りとは言い切れませんが、すべての人に当てはまるわけでもありません。5回という数字はあくまで「多くの人が一定の効果を実感できる目安」として用いられているものであり、医学的な保証を意味するものではないのです。

実際の臨床現場では、施術5回終了後もまだ毛が気になるという声は非常に多く聞かれます。特に、毛の太さや密度が高い部位、ホルモンの影響を受けやすい部位、毛周期が不規則な部位などでは、5回を超えて施術を続けることが一般的です。

「5回で終わる」という情報が広まった背景には、医療レーザー脱毛の技術的な特性があります。レーザー脱毛は毛のメラニン色素に反応するため、成長期にある毛に対して最も効果を発揮します。毛周期（毛の成長サイクル）に合わせて施術を繰り返すことで、段階的に毛を減らしていくという考え方から、「平均的な毛周期を考慮すると5〜6回で大部分の毛に対応できる」という見解が生まれました。しかし、これはあくまで理論上の計算であり、個人差や部位差を考慮すると、多くの場合5回では不十分なこともあります。

📌 医療脱毛の仕組みと毛周期の関係

医療脱毛が5回で終わらない理由を理解するためには、まず脱毛の仕組みと毛周期の関係を知ることが重要です。

医療脱毛で主に使用されるのは、レーザー（アレキサンドライトレーザー、ダイオードレーザー、Nd:YAGレーザーなど）や、IPL（Intense Pulsed Light）の医療グレード版です。これらは毛の色素であるメラニンに吸収され、その熱エネルギーによって毛包（毛が生える根元の組織）を破壊します。毛包が適切にダメージを受けることで、その毛包から毛が生えなくなるか、または生えにくくなる効果が得られます。

ここで重要なのが「毛周期」の概念です。毛は常に同じ状態にあるわけではなく、成長期・退行期・休止期という3つのサイクルを繰り返しています。

成長期は毛が活発に伸びている時期で、毛包が活性化しており、メラニン色素も豊富です。この時期に施術を受けると、レーザーエネルギーが毛包にしっかり届き、効果が最大化されます。退行期は毛の成長が止まり始める移行段階で、毛包の活性が低下してきます。休止期になると毛の成長が完全に止まり、毛包は縮小した状態になります。この時期に施術を行っても、毛包へのダメージが小さくなってしまいます。

問題は、身体のすべての毛が同じタイミングで成長期にあるわけではないという点です。ある時点でレーザー照射を行っても、成長期にある毛にしか十分な効果が得られません。残りの毛は退行期や休止期にあるため、次の施術まで待つ必要があります。これが、複数回の施術が必要になる根本的な理由です。

さらに、毛周期の長さは部位によって大きく異なります。たとえば顔の毛は比較的サイクルが短い一方、脚や背中の毛はサイクルが長く、休止期も長い傾向があります。このため、部位によって必要な施術回数や施術間隔が変わってくるのです。

✨ 5回で終わらない主な原因

医療脱毛が5回で完了しない背景には、いくつかの明確な原因があります。自分の状況を把握するためにも、それぞれを詳しく見ていきましょう。

✅ 毛の太さや濃さ

毛が太く、色素が濃い場合は脱毛効果が出やすいと思われがちですが、逆に毛根が深い部分に達するほど強い照射が必要になります。また、毛の密度が高い部位では、1回の施術でカバーできる毛包の数に限界があります。特に毛が密集している部位では、均一にレーザーを当てることが技術的に難しく、照射漏れが生じやすくなります。

📝 産毛・うぶ毛の問題

レーザー脱毛はメラニン色素に反応する仕組みのため、色素が薄い細い産毛やうぶ毛には効果が届きにくいという特性があります。脱毛を重ねていくと、太い毛から先に減少していき、最終的に残るのは産毛系の細い毛であることが多いです。「5回施術したのにまだ毛が残っている」というケースの多くは、この産毛・うぶ毛が原因です。

🔸 ホルモンの影響による毛の復活

ホルモンバランスは毛の成長に大きな影響を与えます。特に女性の場合、生理周期や妊娠・出産、更年期などのライフステージの変化によってホルモンバランスが変動し、毛の生え方が変わることがあります。男性でも、テストステロンの分泌量が多い人は毛が濃くなりやすく、脱毛後も毛が再生しやすい傾向があります。ホルモンの影響を強く受ける部位（ひげ、VIO、わきなど）では、特に追加施術が必要になるケースが多くみられます。

⚡ 施術間隔の問題

施術と施術の間隔が適切でない場合、毛周期に合わせた効率的な照射ができなくなります。間隔が短すぎると、前回から成長期を迎えていない毛に対して照射することになり、効果が薄れます。逆に間隔が長すぎると、成長期のピークを逃してしまうことがあります。理想的な施術間隔は部位によって異なりますが、一般的に顔は1〜1.5か月、身体は2〜3か月程度とされています。

🌟 照射出力の設定

レーザーの照射出力が低すぎると、毛包へのダメージが不十分となり、脱毛効果が得られません。肌への負担を考慮してパワーを下げすぎると、効果が出にくくなることがあります。適切な出力設定は肌質や毛質によって異なるため、担当医師や技術者の判断が重要になります。

💬 照射漏れ・未照射部分

施術の際に照射が均一に行われない場合、毛が残りやすくなります。特に関節周辺や皮膚がたるみやすい部分、毛が密集している部分などは照射が難しく、漏れが生じやすい箇所です。施術後に毛が残っている部分が局所的に集中している場合は、照射漏れが原因の可能性があります。

🔍 部位別に見る必要回数の目安

医療脱毛の必要回数は、部位によって大きく異なります。「5回で終わる」というのはあくまで一部の部位や条件が整った場合の話であり、部位ごとの特性を理解することが大切です。

✅ 顔（産毛・口周り・ほほなど）

顔の毛は比較的毛周期が短いため、施術の効果が出やすい部位です。ただし、産毛が多い部位でもあり、また皮膚が薄く敏感なため、照射パワーを慎重に設定する必要があります。一般的な目安は6〜10回程度ですが、産毛が多い方や肌が敏感な方はそれ以上かかることもあります。

📝 わき（腋）

わきは皮膚が薄く、毛が密集しているため照射が難しい部位の一つです。ホルモンの影響を受けやすい部位でもあり、5〜8回が目安とされますが、毛が濃い方や毛質が硬い方は8〜10回以上かかることもあります。

🔸 脚（すね・太もも）

脚の毛は毛周期が長く、特に太ももは休止期が長い傾向があります。また、照射面積が広いため、均一に照射するのが技術的に難しい面もあります。一般的には8〜12回程度が目安とされており、5回では多くの場合不十分です。

⚡ VIO（ビキニライン・陰部・肛門周辺）

VIOは医療脱毛の中でも最も回数が必要とされる部位の一つです。毛が太く、毛根が深く、ホルモンの影響を強く受けるため、10〜15回以上の施術が必要になるケースも珍しくありません。特にI・Oゾーンは皮膚が繊細で照射パワーを抑えなければならない場合もあり、効果が出るまでに時間がかかります。

🌟 背中・お腹

背中やお腹の毛は個人差が大きい部位です。もともと産毛程度の毛しか生えていない方もいれば、ホルモンの影響で濃い毛が生えている方もいます。毛周期が長めの部位でもあるため、8〜12回が目安とされています。

💬 腕（ひじ・前腕・上腕）

腕は比較的脱毛効果が出やすい部位ですが、ひじや関節周辺は皮膚が硬く、照射が均一になりにくいため注意が必要です。5〜8回程度が目安ですが、産毛が多い方は追加施術が必要なこともあります。

💪 ホルモンバランスと毛の再生

脱毛の効果を語る上で、ホルモンバランスの影響は非常に重要なテーマです。脱毛を完了したはずなのに、しばらく経って毛が再生してきたという経験を持つ方もいますが、これはホルモンの変動によって引き起こされることがあります。

毛の成長を促進するのは主にアンドロゲン（男性ホルモン）です。男性はもちろん、女性の体内にも一定量のアンドロゲンが存在しており、このバランスが変動すると毛の生え方に影響が出ます。女性の場合、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）などのホルモン異常がある方は、アンドロゲンの分泌が増加し、毛が濃くなりやすい傾向があります。このような方は、通常より多くの施術回数が必要になることがあります。

また、妊娠・出産によるホルモン変動も毛の再生に関係することがあります。妊娠中はホルモンバランスが大きく変化し、出産後には抜け毛が増える時期がありますが、その後毛が再成長する過程で、以前より毛が気になるようになるケースもあります。

更年期においても同様で、女性ホルモンの低下に伴って相対的にアンドロゲンの影響が強まり、顔の産毛や体毛が増えたと感じる方もいます。このようなケースでは、定期的なメンテナンス施術を続けることが効果の維持につながります。

特定の薬の服用もホルモンバランスや毛の状態に影響を与えることがあります。ステロイド薬の長期使用、一部の抗てんかん薬、免疫抑制剤なども毛の成長に影響することがあるため、服用中の薬がある場合はクリニックに申告することが大切です。

🎯 クリニック選びと施術の質が与える影響

医療脱毛が5回で終わらない原因として、個人の体質や部位の特性だけでなく、クリニック側の要因も無視できません。施術の質や使用する機器の種類、担当者の技術力など、クリニックに関わる要素が脱毛の効率に大きく影響することがあります。

✅ 使用する機器の種類と性能

医療脱毛クリニックで使用される機器にはいくつかの種類があり、それぞれ特性が異なります。アレキサンドライトレーザーは白い肌・黒い毛の組み合わせに特に効果的で、日本人の肌質に適しているとされています。ダイオードレーザーは幅広い肌質・毛質に対応でき、深い毛根にも効果が届きやすい特性があります。Nd:YAGレーザーは肌の黒い方や日焼けした肌にも使用できます。

クリニックによって保有する機器が異なり、自分の肌質・毛質に適した機器を使用しているかどうかが、脱毛効率に影響します。また、機器のメンテナンス状態や出力設定の精度も重要な要素です。

📝 担当者の技術力と経験

医療脱毛は医師の指示のもと看護師や医師が施術を行います。照射のパターン、出力設定、照射漏れのないカバー方法など、担当者の技術と経験が施術の質に直結します。同じ機器を使用していても、担当者によって効果に差が生じることがあります。

また、カウンセリングの質も重要です。施術前に自分の毛質・肌質・生活習慣・ホルモン状態などを詳しくヒアリングし、個人に合った施術計画を立ててくれるクリニックかどうかを確認しましょう。

🔸 施術前後のケアについてのアドバイス

脱毛効果を高めるためには、施術前後のセルフケアも欠かせません。施術前の日焼けを避けること、施術当日の剃毛状態、施術後の保湿ケアなど、クリニックからの適切なアドバイスがあるかどうかも大切です。日焼けした肌へのレーザー照射は、やけどや色素沈着のリスクが高まるため、日焼けがある場合は照射を延期したり出力を下げたりする必要があり、それが脱毛効率の低下につながることもあります。

💡 5回終了後にできる対処法

5回の施術を終えてもまだ毛が気になる場合、焦らず状況を整理して次のステップを考えることが大切です。以下に、5回終了後にできる具体的な対処法をまとめます。

⚡ 現在の状態をクリニックに相談する

まずは担当クリニックに現状を相談することが最優先です。5回終了後にどの程度毛が残っているか、どの部位が特に気になるかを具体的に伝え、今後の施術計画についてアドバイスをもらいましょう。クリニックによっては、5回コース終了後の無料追加照射や、割引料金での追加施術を提供している場合もあります。

また、「なぜ5回で効果が出ていないのか」という原因分析をしてもらうことも重要です。照射出力が適切だったか、施術間隔は適切だったか、自分の毛質や体質にどのような特性があるかなどを確認することで、追加施術をより効率よく進めることができます。

🌟 部位ごとに優先順位をつける

5回終了後も全身に毛が残っている場合、どの部位を優先して追加施術するかを考えると費用と時間を効率的に使えます。日常生活で特に気になる部位、露出の多い部位、自己処理が大変な部位などを優先してリストアップし、計画的に追加施術を進めましょう。

💬 セルフケアとの並行

追加施術の合間には、肌に優しい方法でのセルフケアを継続することが大切です。毛抜きや脱毛ワックスなど毛根ごと毛を引き抜く方法は、次回の脱毛効果を下げる可能性があります。施術前の処理は電動シェーバーや安全カミソリによる剃毛が推奨されます。

✅ クリニックの変更を検討する

もし現在のクリニックの対応や施術の質に不満がある場合、別のクリニックへの変更を検討することも一つの選択肢です。ただし、施術記録や経緯を新しいクリニックに伝えることができるように、前のクリニックから施術記録を取り寄せておくとスムーズです。新しいクリニックでは、現在の状態を詳しくカウンセリングしてもらい、残毛の原因分析と今後の施術計画を立ててもらいましょう。

📝 生活習慣の見直し

脱毛の効率に影響する生活習慣を見直すことも重要です。バランスの良い食事、規則正しい睡眠、ストレス管理など、ホルモンバランスを整えるための生活習慣は、脱毛効果にも間接的に影響します。また、施術前後の日焼け対策を徹底することも、施術の効率化につながります。

📌 追加施術を受ける際のポイント

5回の施術を終えて追加施術を検討している方に向けて、効率よく脱毛を進めるためのポイントをまとめます。

🔸 施術間隔を適切に守る

追加施術においても、毛周期に合わせた適切な施術間隔を守ることが大切です。「早く終わらせたい」という気持ちから短期間に集中して施術を受けようとする方もいますが、毛周期を無視した施術は効率が下がります。クリニックが提示する施術間隔を守り、焦らず計画的に進めることが最終的な近道になります。

⚡ 施術前の準備を徹底する

施術日の2週間程度前から日焼けを避けること、施術当日は指定された方法でシェービングを行うこと、保湿を十分に行って肌の状態を整えること、これらの基本的な準備が施術効果を左右します。肌が乾燥していたり、日焼けしていたりすると、照射出力を下げる必要が生じ、効果が低下してしまいます。

🌟 担当者との情報共有を大切にする

追加施術を重ねる中で、気になることや変化があった場合は積極的に担当者に伝えましょう。前回施術後の肌の反応、毛の変化、体調の変化、服用している薬の変更などは、施術計画に影響する重要な情報です。また、ホルモン系の検査を受けたことがある方は、その結果も共有することで、より個人に合った施術方針を立てることができます。

💬 コース外の追加施術料金を事前に確認する

5回コースが終了して追加施術を受ける場合、料金設定がコース中とは異なることが多いです。1回あたりの単価が高くなる場合や、新たにコースを組む場合など、クリニックによって対応が異なります。追加施術を決める前に、料金体系を明確に確認し、納得してから契約することが大切です。場合によっては、他クリニックの料金と比較検討することも有益です。

✅ 「脱毛完了」の定義を明確にする

追加施術を進める上で、自分が目指す「脱毛完了」の状態を明確にしておくことが重要です。医療脱毛でも、全ての毛を完全になくすことは難しく、「自己処理が不要になるレベル」「毛が目立たなくなるレベル」「産毛まで気にならなくなるレベル」など、目標設定によって必要な施術回数は変わります。現実的な目標を設定し、クリニックとも共有した上で施術計画を立てることが、満足度の高い結果につながります。

📝 メンテナンス施術という考え方

脱毛をある程度完了させた後も、年に1〜2回程度のメンテナンス施術を行うクリニックも増えています。これは、ホルモンバランスの変化や加齢に伴って新たに産毛が生えてくることに対応するためです。脱毛を「一度やれば永遠に完了」ではなく、「定期的なメンテナンスが必要なケア」として捉えると、より現実的に取り組むことができます。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

✨ よくある質問

🔍 まとめ

医療脱毛が5回で終わらない理由は、毛周期の仕組み、部位ごとの特性、ホルモンの影響、毛質・肌質の個人差、施術の質など、複数の要因が絡み合っています。「5回で終わる」という言葉はあくまで目安であり、多くの場合それ以上の施術が必要になります。特に、VIOや脚、背中などの部位は10回以上かかることも珍しくありません。

5回の施術を終えてもまだ毛が気になる場合は、まず担当クリニックに相談し、現状の原因分析と今後の施術計画を立ててもらうことが大切です。焦らず、毛周期に合わせた適切な間隔で施術を継続することが、最終的に満足のいく結果につながります。

📚 関連記事

• 医療脱毛5回で効果は出る？部位別の仕上がりと回数の目安を解説
• 医療脱毛の経過を徹底解説！施術後の肌状態と回数ごとの変化
• 医療脱毛の照射間隔はどれくらいがベスト？効果を最大化するスケジュールを解説
• 医療脱毛の期間はどのくらい？完了までの目安と流れを解説
• 脱毛レーザーの種類と仕組みを徹底解説｜効果・選び方・注意点まで

📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – レーザー脱毛の仕組み・毛周期・適応となる肌質・毛質に関する皮膚科学的な根拠、およびレーザー照射による毛包破壊のメカニズムに関する情報
• 日本美容外科学会 – 医療脱毛（レーザー脱毛）の施術方法・回数の目安・リスク管理・クリニック選びに関する美容医療としての標準的な考え方や指針
• PubMed – レーザー脱毛の有効性・毛周期との関係・部位別の必要照射回数・ホルモン（アンドロゲン）と毛の再生に関する国際的な臨床研究・査読論文

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

ミラドライ認定医

略歴

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

佐藤　昌樹 医師

保有資格

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務