ダーマペンの経過を解説｜施術後の肌変化と回復の流れ

💬 「ダウンタイムが怖くて、なかなか踏み出せない…」
そんなあなたへ。この記事を読めば、ダーマペン後の肌の変化が1日目〜1か月後まで丸わかりになります。

🔸 施術後に「こんなはずじゃなかった」と後悔しないために、事前に経過を把握しておくことが超重要です。赤み・皮むけ・回復の流れをリアルに解説するので、はじめての方でも安心して読み進められます。

⚡ 「なんとなく不安」のまま後回しにしていると、キレイになれるチャンスをどんどん逃してしまいます。今すぐ経過を知って、自信を持って施術に臨みましょう！

目次

1. ダーマペンとはどんな施術？基本的な仕組み
2. ダーマペンの経過を左右する主な要因
3. 施術当日（0日目）の経過と状態
4. 施術後1〜2日目の経過｜赤みのピーク期
5. 施術後3〜4日目の経過｜皮むけが始まる時期
6. 施術後5〜7日目の経過｜回復が進む時期
7. 施術後1〜2週間の経過｜肌が落ち着く時期
8. 施術後1か月の経過｜効果を実感できる時期
9. ダーマペンの効果を高めるアフターケアのポイント
10. ダウンタイム中に避けるべき行動
11. こんな症状が出たら注意｜受診の目安
12. よくある質問（経過に関する疑問）

💡 ダーマペンとはどんな施術？基本的な仕組み

ダーマペンは、先端に極細の針が複数配列されたデバイスを肌の上で動かし、皮膚に微細な穴（マイクロチャネル）を無数に開ける施術です。この小さな傷に対して、肌はコラーゲンやエラスチンを生成することで組織を修復しようとします。この自然な再生プロセスを利用して、肌のハリや弾力を改善し、毛穴の引き締め・ニキビ跡の改善・シワの軽減などの効果が期待できます。

針の深さは施術箇所や目的に応じて調整されます。たとえば、毛穴の目立ちやくすみの改善を目的とする場合は比較的浅め（0.5〜1.0mm程度）に設定し、ニキビ跡や瘢痕の改善を目的とする場合はより深め（1.5〜2.5mm程度）に設定することが多いです。針の深さが変わるとダウンタイムの長さや経過にも影響が出るため、施術前に医師としっかり相談することが大切です。

また、施術時にはヒアルロン酸やビタミンC誘導体、成長因子などの美容成分を塗布しながら行うことが一般的です。マイクロチャネルを通じて成分が肌の深部に届きやすくなるため、単純に成分を塗るよりも高い浸透効果が期待できます。

📌 ダーマペンの経過を左右する主な要因

ダーマペン後の経過は、同じ施術を受けても人によって大きく異なります。これは個人差だけでなく、いくつかの要因が複合的に影響するためです。主な要因を理解しておくことで、自分がどのような経過をたどりやすいかを事前に把握できます。

針の深さは経過に最も大きく影響する要因の一つです。針を深く刺すほど肌へのダメージが大きくなり、それに伴ってダウンタイムも長くなります。浅い設定の場合は赤みが数時間〜1日程度で落ち着くこともありますが、深い設定の場合は赤みや腫れが3〜5日程度続くこともあります。

施術エリアの広さも影響します。顔全体に施術を行う場合と、部分的に行う場合とでは回復にかかる時間が異なります。また、肌質も重要な要因です。乾燥肌や敏感肌の方は、赤みや皮むけが出やすく、回復に時間がかかる傾向があります。

さらに、施術後のアフターケアが経過に大きく影響します。保湿をしっかり行っているかどうか、紫外線対策を徹底しているかどうかによって、回復のスピードや仕上がりが変わってきます。施術後の自己管理は、経過を良好に保つために非常に重要です。

施術回数も考慮すべき点です。初めての施術では肌が慣れていないため、2回目以降と比べてダウンタイムが長く感じることがあります。定期的に施術を繰り返すことで、肌が整っていき、経過がスムーズになるケースも多いです。

✨ 施術当日（0日目）の経過と状態

施術直後は、顔全体が赤みを帯びた状態になります。見た目のイメージとしては、日焼け後の肌やサウナに長時間入った後のような赤みと熱感があります。針を刺した箇所が多いため、ヒリヒリとした灼熱感やチクチクとした痛みを感じることもあります。この症状は施術終了後から数時間以内に現れ、徐々に落ち着いていくのが一般的です。

赤みの強さは針の深さによって異なり、浅い設定の場合は淡いピンク色程度で済むこともありますが、深い設定の場合は鮮やかな赤みが顔全体に広がることもあります。ニキビ跡の治療など、深い針設定で施術を受けた場合は、当日から翌日にかけて点状の内出血（斑点状の赤い点）が見られることもあります。

施術後はすぐにクリニックで保湿剤が塗布され、帰宅後も引き続き丁寧な保湿ケアが必要です。当日は洗顔を控えるよう指示されることが多く、シャワーは可能でも入浴や飲酒は避けるよう指導されます。また、施術当日はメイクができないため、外出予定がある方は事前に計画を立てておくことをおすすめします。

当日の夜は、赤みや熱感が残っている状態で就寝する方がほとんどです。ただし、翌朝には赤みがやや落ち着いていることが多いため、当日の状態をそのまま維持するわけではありません。

🔍 施術後1〜2日目の経過｜赤みのピーク期

施術後1〜2日目は、多くの方にとって赤みや腫れがピークを迎える時期です。特に針を深く設定した施術を受けた場合や、敏感肌の方は、この時期に赤みが最も強く出る傾向があります。

1日目の朝に鏡を見ると、前日よりも赤みが強くなっていると感じることがあります。これは炎症反応が進んでいるためで、異常ではありません。顔のむくみ感や、皮膚が突っ張るような感覚を覚える方もいます。触ると少しザラザラした質感になっていたり、肌がかさついてきたりする方もこの時期から出てきます。

内出血（点状出血）がある場合は、この時期に色が濃く見えることがあります。特にニキビ跡の治療で深い針設定を用いた場合には、赤紫色の小さな点が複数見られることがあります。これは数日かけて徐々に吸収されていきますので、過度に心配する必要はありません。

2日目になると、ほんの少しずつ赤みが落ち着き始める方が出てきます。ただし、まだ外出時にマスクやUVカット機能のある日焼け止めが必要な状態です。多くの場合は施術後24〜48時間は基礎化粧品のみにとどめ、ファンデーションなどは避けるよう指導されます。

この時期の保湿は非常に重要です。肌が傷ついた状態で乾燥すると、回復が遅くなるだけでなく、色素沈着のリスクも高まります。処方された保湿剤や指定のスキンケアアイテムを使って、こまめに潤いを補給しましょう。

💪 施術後3〜4日目の経過｜皮むけが始まる時期

3〜4日目になると、多くの方で赤みが徐々に落ち着いてきます。ただし、この時期に新たに気になる症状として「皮むけ」が始まることがあります。これは皮膚の表面が新しい細胞に置き換わろうとしているサインであり、正常な回復過程の一部です。

皮むけの程度には個人差があります。細かいフケのような薄い皮がパラパラとむける方もいれば、比較的大きな皮が部分的にめくれてくる方もいます。特に鼻周りや口元、頬骨の高い部分など、皮膚が動きやすい箇所やダメージを受けやすい箇所に皮むけが集中することがあります。

このときに絶対にやってはいけないことが、皮を無理に剥がすことです。自然にはがれるのを待つことが基本で、無理に剥がすと色素沈着や傷跡の原因になることがあります。洗顔時に優しく泡で洗い流すようにして、タオルでゴシゴシこすることは避けましょう。

3日目頃から、多くのクリニックではメイクの許可が出ることがあります。ただし、カバー力の高いファンデーションを厚塗りするのは肌への負担が大きいため、軽いBBクリームや日焼け止め程度にとどめるのが理想的です。

この時期から皮むけが起きていても、触感は少しずつなめらかになってきます。赤みが引き始めると、色素沈着が一時的に目立ちやすくなることもありますが、これは回復の一段階であり、時間の経過とともに改善していきます。

🎯 施術後5〜7日目の経過｜回復が進む時期

5〜7日目になると、多くの方で皮むけがほぼ終わり、赤みもかなり落ち着いてきます。肌のトーンが均一になりはじめ、回復が進んでいることを実感できる時期です。ただし、まだ以前の肌の状態とは異なり、やや敏感な状態が続いています。

この時期の肌は、表面が新しく生まれ変わったばかりの非常に薄い状態です。そのため、紫外線の影響を強く受けやすく、日焼け止めによるUVケアは引き続き必須です。外出時はSPF30以上の日焼け止めをこまめに塗り直すことを心がけましょう。

内出血があった方もこの時期には目立ちにくくなってきます。肌の色が元に近い色調に戻りつつあり、化粧品でカバーしやすい状態になってきます。外出時に「周囲にバレるかどうか心配」という方も、5日目以降はコンシーラーやファンデーションである程度カバーできるケースが増えます。

ただし、人によってはこの時期に「一時的なくすみ」を感じることがあります。これは古い皮膚が落ちた後、新しい皮膚が完全に成熟していない時期に起こりやすい状態で、数日から1〜2週間で改善することがほとんどです。保湿を続けながら回復を待ちましょう。

浅い設定の施術を受けた方や、もともと肌が強い方は、この時期にはほぼ日常生活に戻っている方もいます。一方、深い設定で施術を受けた方や、敏感肌の方は、もう少し時間がかかることがあります。どちらのケースも、あせらずにケアを続けることが大切です。

💡 施術後1〜2週間の経過｜肌が落ち着く時期

施術後1週間を過ぎると、ほとんどの方でダウンタイムの症状は大きく改善されています。赤みや皮むけがほぼなくなり、見た目上は通常の肌と変わらない状態に近づいてきます。2週間後には、多くの方でダウンタイムが完全に終了します。

この時期は、肌の内部でコラーゲン生成が活発に行われています。表面上の症状が落ち着いても、深部では修復・再生が続いているため、スキンケアを油断せずに続けることが重要です。保湿と紫外線対策を継続しましょう。

肌のきめが整ってきたことを感じ始める方もいますが、ダーマペンの効果を最大限に実感するのはまだこれからです。コラーゲンの生成には時間がかかるため、施術後2週間〜1か月の間に徐々に効果が現れてきます。

まれにこの時期に「まだ赤みが残っている」「皮むけが続いている」という方もいますが、それが数週間以上続く場合はクリニックへの相談をおすすめします。通常の経過であれば、2週間以内に赤みや皮むけはほぼ落ち着くはずです。

施術後2週間が経過したら、日常のスキンケアや運動、入浴なども通常通りに戻すことができます。ただし、スクラブ洗顔や刺激の強いピーリング剤の使用は、肌が十分に落ち着くまでは避けるのが無難です。

📌 施術後1か月の経過｜効果を実感できる時期

施術後1か月は、ダーマペンの効果を最も実感しやすい時期の一つです。肌の再生サイクル（ターンオーバー）を経て、新しい皮膚細胞が整い、コラーゲン・エラスチンの産生が進んでいます。毛穴の縮小、肌のハリアップ、くすみの改善、ニキビ跡の薄化など、施術の目的に応じた変化を感じ取れる方が多いです。

施術前に撮影した写真と1か月後の写真を比較すると、多くの方が肌質の改善を視覚的に確認できます。特に肌のきめの細かさや毛穴の目立ちにくさについては、写真での比較でもわかりやすい変化が出やすいです。

ニキビ跡や瘢痕などの深い悩みについては、1回の施術では完全な改善が難しい場合もあります。一般的には4〜6回の定期的な施術を繰り返すことで、より顕著な改善効果が期待できます。施術間隔は通常4〜6週間程度が推奨されており、1か月後にはちょうど次回の施術を検討するタイミングになります。

1か月後の肌の状態をもとに、次の施術の深さや使用する美容成分をクリニックで相談してみましょう。前回の経過をもとに施術内容をカスタマイズしてもらうことで、より効果的な結果が期待できます。

✨ ダーマペンの効果を高めるアフターケアのポイント

ダーマペン後の経過をスムーズにし、効果を最大化するためには、適切なアフターケアが欠かせません。ここでは特に重要なケアのポイントをご紹介します。

まず最も重要なのが保湿ケアです。ダーマペン後の肌はバリア機能が低下しており、乾燥しやすい状態になっています。乾燥すると肌の回復が遅くなり、炎症が長引く原因にもなります。クリニックで処方された保湿剤を忠実に使用し、乾燥を感じたらこまめに保湿を重ねましょう。市販の保湿剤を使用する場合は、アルコールや刺激の強い成分が含まれていないものを選ぶことが大切です。

紫外線対策もアフターケアの中で非常に重要な位置を占めます。施術後の肌はメラニンを生成しやすい状態にあるため、紫外線を受けると色素沈着が起こりやすくなります。日中は必ずSPF30以上の日焼け止めを使用し、外出時は帽子や日傘を活用してUV対策を徹底しましょう。日焼け止めは2〜3時間ごとに塗り直すのが理想的です。

洗顔は、施術後24時間は避けることが多く、その後も優しく泡立てた洗顔料で丁寧に洗うことが大切です。肌をゴシゴシこする行為は厳禁で、タオルでの拭き取りも軽く押し当てる程度にとどめましょう。洗顔後は速やかに保湿を行い、肌が乾いた状態を作らないようにします。

食生活も回復に影響します。ビタミンCを豊富に含む食品（柑橘類、キウイ、ピーマンなど）はコラーゲン生成をサポートするため、施術後の食事に積極的に取り入れることをおすすめします。また、十分な睡眠をとることで成長ホルモンの分泌が促進され、肌の再生が助けられます。

飲酒は血管を拡張させて炎症を悪化させる可能性があるため、施術後少なくとも48時間は禁酒することが推奨されています。また、激しい運動も体温上昇と発汗によって肌への刺激となるため、施術後数日間は控えましょう。

🔍 ダウンタイム中に避けるべき行動

ダーマペン後のダウンタイムを長引かせたり、トラブルを引き起こしたりする原因となる行動を把握しておくことも重要です。

まず、皮むけを無理に剥がすことは絶対に避けてください。皮むけは肌の回復に伴う自然な現象ですが、強引に剥がすと新しく生まれた皮膚を傷つけてしまい、色素沈着や瘢痕形成のリスクが生じます。かゆみがある場合も、引っかくのは厳禁です。

スクラブや角質ケア製品の使用も、肌が落ち着くまでは禁物です。施術後の肌はもともとデリケートな状態にあり、物理的・化学的な刺激を与えると赤みや炎症が悪化する可能性があります。一般的には施術後2〜4週間はこれらの製品の使用を避けることが推奨されています。

サウナや長時間の入浴、岩盤浴なども施術後しばらくは控えましょう。高温環境は血行を促進させすぎて炎症を悪化させる恐れがあります。施術直後から最低でも数日間は、シャワーのみにとどめ、熱いお湯を長時間浴びることも避けましょう。

レチノール（レチノイン酸）やAHA・BHAなどの刺激成分を含むスキンケア製品は、肌が十分に回復するまで使用を中止してください。これらは通常のスキンケアで使用しても問題ない成分ですが、ダーマペン後の傷ついた肌には刺激が強すぎることがあります。使用再開のタイミングについてはクリニックに相談することをおすすめします。

タバコは肌の血行を悪化させ、コラーゲン生成を妨げる作用があります。喫煙習慣がある方は、施術前後をきっかけに禁煙を試みることで、施術効果が高まる可能性があります。

💪 こんな症状が出たら注意｜受診の目安

ダーマペン後の経過は基本的に自然に回復していきますが、一部の症状は医師による確認が必要な場合があります。以下の症状が現れた場合はクリニックへの早めの相談をおすすめします。

赤みが1週間以上改善しない場合や、施術後に赤みがどんどん強くなっていく場合は注意が必要です。通常の経過であれば、赤みは施術直後から2〜5日をかけて徐々に引いていきます。それ以上続いたり悪化したりする場合は、感染や強いアレルギー反応が起きている可能性があります。

膿や黄色い分泌物が出てきた場合は感染のサインです。施術後の肌は開いた状態になっているため、衛生管理が不十分だと細菌が入り込む可能性があります。膿のような症状が見られたら、すぐにクリニックへ連絡してください。

強いかゆみや蕁麻疹のような発疹が広範囲に広がる場合は、使用した美容成分やジェルに対するアレルギー反応の可能性があります。軽度のかゆみは乾燥からくることもありますが、急激に悪化する場合は要注意です。

水疱（みずぶくれ）が生じた場合も医師への相談が必要です。ヘルペスウイルスを持っている方は、施術をきっかけにヘルペスが再活性化することがあります。既往歴がある方は施術前に必ず医師に伝えておきましょう。

色素沈着が施術後に目立つようになり、時間が経っても改善しない場合も相談の対象です。施術後の適切なUVケアが行われていなかった場合など、炎症後色素沈着（PIH）が生じることがあります。早めに適切な処置を行うことで改善が期待できます。

🎯 よくある質問（経過に関する疑問）

ダーマペンの経過に関して、患者の方々からよくいただく質問にお答えします。

「ダウンタイム中は仕事に行けますか？」という質問は非常に多くいただきます。施術設定の浅いものであれば、翌日から日焼け止めとマスクで仕事に行ける方も多いです。ただし、接客業やプレゼンなど人前に出る機会が多い職種の方は、施術日から3〜5日間程度を予備日として確保しておくと安心です。深い設定の施術を受けた場合は、1週間程度の余裕を持って施術日を計画しましょう。

「施術後すぐに効果が出ないのはなぜですか？」という疑問もよく聞かれます。ダーマペンの効果はコラーゲン生成に基づいているため、効果が現れるまでに時間がかかります。コラーゲンが十分に産生されるまでには少なくとも4〜6週間かかるといわれており、施術直後よりも1か月後の方が効果を実感しやすいのです。

「何回施術を受ければ効果が出ますか？」については、目的や肌の状態によって異なります。毛穴の目立ちやくすみ改善であれば3〜4回、ニキビ跡や瘢痕の改善であれば5〜8回程度が一般的な目安ですが、個人差があります。定期的な施術を継続することで効果が積み重なっていきます。

「皮むけが全くないのですが、効果は出ていますか？」という質問もあります。皮むけが出ないからといって効果がないわけではありません。特に浅い設定や、肌が強い方の場合は、目立った皮むけなく回復することがあります。コラーゲン生成の効果は表面の変化とは別に起きているため、皮むけの有無で効果の有無を判断する必要はありません。

「ダーマペン後にニキビができやすくなるのはなぜですか？」という疑問もよくいただきます。施術後にニキビが一時的に増える場合があります。これはターンオーバーが促進されることで、皮脂腺が刺激を受けたり、毛穴の詰まりが一時的に悪化したりするためと考えられています。ほとんどの場合は時間の経過とともに落ち着きますが、症状が強い場合はクリニックに相談しましょう。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

💡 よくある質問

📌 まとめ

ダーマペン後の経過を施術当日から1か月後まで詳しく解説しました。施術直後から赤みや熱感が生じ、1〜2日目にかけてピークを迎え、3〜4日目から皮むけが始まり、1週間前後で多くの症状が落ち着いていきます。そして施術後1か月頃から、肌のハリアップや毛穴の改善などの効果が実感しやすくなります。

経過をスムーズにするためには、施術後の保湿ケアと紫外線対策が特に重要です。皮むけを無理に剥がさず、刺激の強いスキンケアや行動を避けながら、丁寧なケアを続けることで、より良い結果につながります。

ダーマペンはダウンタイムがあるものの、その効果は高く評価されている施術です。経過について正しく理解したうえで施術を受けることで、ダウンタイム中の不安を軽減し、安心して回復を待つことができます。

アイシークリニック渋谷院では、患者様一人ひとりの肌の状態に合わせてダーマペンの施術内容を丁寧にご提案しています。経過に関するご不安やご質問があれば、施術前のカウンセリングで遠慮なくお申し出ください。施術後のサポート体制も整えておりますので、安心してご相談いただけます。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – 皮膚の創傷治癒メカニズム、コラーゲン・エラスチン生成プロセス、炎症後色素沈着（PIH）の発症機序と対処法に関する医学的根拠
• 日本美容外科学会 – マイクロニードリング（ダーマペン）施術の適応・禁忌事項、施術後のアフターケア指針、ダウンタイム管理に関する診療ガイドライン
• PubMed – マイクロニードリング施術の有効性・安全性・施術回数と効果の関連性に関する臨床研究および系統的レビュー文献

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

ミラドライ認定医

略歴

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

佐藤　昌樹 医師

保有資格

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務