ほくろ除去後のクレーターはなぜできる？原因・予防・改善法を解説

💬 「ほくろを取ったのに、今度はクレーターが…」そんな後悔、したくないですよね？

ほくろ除去後に肌がへこむ「クレーター（陥凹性瘢痕）」は、実は施術後のよくある悩みのひとつ。

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❌ なぜクレーターができるのかわからないまま
❌ 間違ったケアで悪化させてしまう
❌ クリニック選びを失敗してリスクが上がる

この記事を読めば、クレーターの原因・予防・改善策がすべてわかります。✨

ほくろ除去を検討中の方にも、すでに施術を受けてクレーターに悩んでいる方にも役立つ情報をお届けします。

目次

1. ほくろ除去後のクレーターとはどのような状態か
2. クレーターができる主な原因
3. ほくろ除去の方法とクレーターリスクの違い
4. クレーターを予防するために大切なこと
5. クレーターができてしまったときの改善方法
6. クレーターになりやすい人の特徴
7. アフターケアで意識したいポイント
8. クリニック選びがクレーターリスクを左右する
9. まとめ

💡 ほくろ除去後のクレーターとはどのような状態か

ほくろ除去後のクレーターとは、施術を行った部位の皮膚が周囲よりも深く沈み込み、まるで月面のクレーターのように凹んでしまう状態のことを指します。医学的には「瘢痕（はんこん）」の一種であり、特に陥凹性瘢痕（かんおうせいはんこん）と呼ばれます。

皮膚に傷が生じると、体は自然に修復しようとします。この過程で新しいコラーゲンが生成され、傷が埋められていくのですが、何らかの原因でこの修復がうまくいかなかった場合、皮膚が十分に盛り上がらずに凹んだ状態で固定されてしまうことがあります。これがクレーターの正体です。

クレーターの深さや大きさはさまざまで、軽度のものであれば肌の表面が少し波打つ程度ですが、重度の場合は数ミリ単位で深く凹み、メイクで隠すことも難しくなります。顔の目立つ場所にできると、ほくろよりもかえって気になってしまうケースもあるため、クレーターのリスクはほくろ除去を考える上で避けて通れない重要なテーマです。

なお、クレーターは施術直後からすぐに確定するわけではなく、傷が回復していく過程で形成されるため、1〜3か月ほど経過してから「思ったよりも凹みが目立つ」と気づく方も多いです。肌の回復途中であれば改善の余地もありますが、長期間にわたって凹みが残る場合は何らかの対処を検討することが必要になります。

📌 クレーターができる主な原因

ほくろ除去後にクレーターが生じる原因は一つではなく、複数の要因が絡み合っていることがほとんどです。主な原因を順に見ていきましょう。

✅ 除去が深すぎた・広すぎた

ほくろの根が深い場合、再発を防ぐために組織を深くまで取り除く必要があります。しかし、必要以上に深く削ったり広範囲を除去したりしてしまうと、皮膚の真皮層や皮下組織まで傷が及び、修復後に凹みが残りやすくなります。施術者の技術や判断が結果を大きく左右するため、クリニック選びが非常に重要になります。

📝 感染症（炎症）が起きた

施術後の傷口が細菌に感染して炎症が強く起きると、正常な傷の修復が妨げられます。炎症が長引くほどコラーゲンの生成が乱れ、傷が深くなったりデコボコになったりする原因になります。施術後に赤み・腫れ・膿などが見られる場合は感染の可能性があるため、すぐにクリニックに相談することが重要です。

🔸 紫外線ダメージを受けた

施術後の傷口は非常にデリケートで、紫外線に当たると色素沈着だけでなく、皮膚の回復そのものにも悪影響を与えることがあります。紫外線は皮膚細胞にダメージを与えてコラーゲンの生成を阻害するため、適切なUVケアを怠るとクレーターが残りやすくなります。

⚡ かさぶたを無理にはがした

ほくろ除去後はかさぶたが形成されますが、これは皮膚を保護し修復を助ける重要なバリアです。かゆみや気になりからかさぶたを無理にはがしてしまうと、まだ修復が不完全な皮膚が露出し、傷が深くなったりクレーターが形成されやすくなったりします。かさぶたは自然に取れるまで待つことが鉄則です。

🌟 体質的な問題

個人の体質によっても傷の治り方には差があります。コラーゲンの生成能力が低い方や、免疫力が低下している方、糖尿病などの持病がある方は傷の回復が遅れ、クレーターが生じやすくなる傾向があります。また、喫煙習慣がある方は血流が低下して皮膚の回復が妨げられるため、クレーターリスクが高まることが知られています。

💬 アフターケアが不十分だった

施術後の保湿ケアや保護が不十分だと、皮膚が乾燥して修復が遅れることがあります。適切な保湿と傷口の保護は、きれいに回復するための基本です。クリニックから処方された軟膏や保護テープを指示通りに使用することが、クレーター予防の観点からも大切です。

✨ ほくろ除去の方法とクレーターリスクの違い

ほくろ除去にはいくつかの方法があり、それぞれクレーターが生じるリスクが異なります。どの方法を選ぶかによって、術後の状態は大きく変わることがあります。

✅ レーザー（炭酸ガスレーザーなど）

炭酸ガスレーザー（CO2レーザー）は、水分を含む皮膚組織に吸収されやすいレーザーを用いてほくろを蒸散させる方法です。出血が少なく、周囲の正常組織へのダメージを最小限に抑えられるため、比較的クレーターリスクが低い方法とされています。ただし、ほくろが深い場合やサイズが大きい場合は、複数回に分けて治療することが多く、一度に深く削りすぎると凹みが残るリスクが高まります。

また、レーザーによる除去はほくろの色素を薄くしながら蒸散させるため、色素が深部に残っている場合は再発のリスクもあります。再発した場合は再度施術が必要となり、その際にクレーターができやすくなることも考慮が必要です。

📝 切除縫合法

外科的にほくろを含む皮膚を切除し、縫合して傷を閉じる方法です。ほくろを確実に根元から取り除けるため再発リスクが低く、特にサイズが大きなほくろや、皮膚の深い部分まで及ぶほくろに適しています。縫合によって傷が閉じられるため、傷が大きく開いたままにならず、原則としてクレーターになりにくいのが特徴です。

ただし、縫合の技術や傷の管理が重要で、縫合後の傷が適切に修復されなかった場合や、傷が引っ張られて皮膚が引きつれた場合には凹みが残ることもあります。また、縫合跡（線状の瘢痕）が残るため、仕上がりの見た目が「線」になるという点もあらかじめ理解しておく必要があります。

🔸 くり抜き法（パンチ法）

専用のパンチ器具を使ってほくろを円形にくり抜く方法で、小さなほくろに適しています。傷口を縫合する場合としない場合があります。縫合しない場合は自然治癒に任せるため、深さや治癒の程度によってはクレーターになりやすいこともあります。一方で、縫合した場合は傷が閉じられるためクレーターリスクは低くなります。

⚡ 電気メスによる焼灼

電気メスを使ってほくろを焼き切る方法です。手軽に行える反面、熱による周囲組織へのダメージがレーザーよりも広がりやすく、深く削りすぎるとクレーターが生じやすいとされています。適切な深さと範囲でコントロールすることが重要です。

このように、除去方法によってリスクは異なりますが、どの方法であっても施術者の技術とアフターケアが結果を左右することは共通しています。

🔍 クレーターを予防するために大切なこと

クレーターの形成を予防するためには、施術前・施術中・施術後それぞれの段階での対策が必要です。

🌟 施術前：信頼できるクリニックを選ぶ

最も重要なのは、経験豊富な医師のいる医療機関で施術を受けることです。ほくろ除去は一見シンプルな処置に見えますが、ほくろの大きさ・深さ・位置・色素の広がり方などを正確に診断し、適切な方法と深さで除去する技術が求められます。施術前にどのような方法で行うか、術後の経過はどうなるかについて丁寧な説明があるかどうかも判断材料になります。

💬 施術中：適切な深さで除去する

施術者が適切な深さでほくろを除去することが、クレーター予防の最重要ポイントです。ほくろが深い場合は一度ですべて取り除こうとせず、段階的に治療することでクレーターリスクを下げることができます。再発リスクと術後の傷跡バランスを考慮した施術計画が重要です。

✅ 施術後：指示通りのケアを続ける

術後はクリニックから処方された軟膏を正しく塗布し、傷口が乾燥しないよう保湿を続けることが大切です。また、処方されたテープや保護材を指示通りに使用し、傷口を紫外線から守ることも欠かせません。かさぶたが形成されたら自然に取れるまで絶対に触らないこと、洗顔時に傷口を強くこすらないことも守りましょう。

📝 生活習慣の見直し

喫煙は血流を低下させ皮膚の回復を妨げるため、施術前後は禁煙することが理想的です。また、バランスの取れた食事でビタミンCやタンパク質を十分に摂取することは、コラーゲン生成を促し傷の回復を助けます。十分な睡眠と適度な運動も、体の自然治癒力を維持するために重要です。

💪 クレーターができてしまったときの改善方法

すでにクレーターができてしまった場合、どのような改善方法があるのでしょうか。クレーターの深さや範囲、経過した時間によって選択肢は異なりますが、主な治療法をご紹介します。

🔸 フラクショナルレーザー

フラクショナルレーザーは、皮膚に微細な傷を無数に作ることで、コラーゲンの再生を促す治療法です。クレーターのような陥凹性瘢痕に対して高い効果が期待でき、複数回の施術を重ねることで徐々に凹みが浅くなっていきます。ダウンタイムとして赤みや一時的な色素沈着が生じることがありますが、適切にケアすることで時間とともに改善していきます。

⚡ ヒアルロン酸注入

クレーターの凹みにヒアルロン酸を注入して、物理的に皮膚を持ち上げる方法です。即効性があり、施術後すぐに凹みが目立たなくなる点が特徴です。ただし、ヒアルロン酸は体内で徐々に吸収されていくため、効果は半永久的ではなく、一般的に6か月〜1年程度で再注入が必要になります。深さのある広範なクレーターには対応しにくい場合もあります。

🌟 サブシジョン（皮下切開術）

クレーターの底部にある瘢痕組織を針や専用器具で切断し、皮膚を持ち上げる治療法です。皮下の癒着を解放することで、凹みが改善されます。単独で行われることもありますが、フラクショナルレーザーやヒアルロン酸注入と組み合わせることで、より高い効果が得られることがあります。

💬 TCA（トリクロロ酢酸）クロスなど薬剤処置

TCAと呼ばれる薬剤をクレーターの内部に塗布することで、皮膚の再生を促す方法です。ニキビ跡のクレーターに対してよく用いられる手法で、ほくろ除去後のクレーターにも応用されることがあります。深いクレーターに有効で、複数回の施術が必要なケースが多いです。

✅ 切除・縫合による修正

クレーターが深く、他の方法では改善が難しい場合には、外科的にクレーター部分を切除して縫合し直す方法を検討することもあります。瘢痕組織を取り除き、きれいに縫い合わせることで、線状の傷跡はできるものの、凹みは解消されます。切除縫合のため傷跡自体は残りますが、目立ちにくい方向に配慮した縫合が行われます。

📝 PRP療法（多血小板血漿療法）

自分の血液から成長因子を多く含む血漿を抽出し、クレーター部位に注入することでコラーゲン生成を促す再生医療的なアプローチです。自己由来成分を使用するためアレルギーリスクが低く、自然な回復をサポートします。ほくろ除去後のクレーターへの応用例もあります。

これらの治療法は単独で用いられることもあれば、複数を組み合わせることもあります。クレーターの状態や患者さんの肌質・希望に合わせて、医師が適切な治療計画を立てることが重要です。

🎯 クレーターになりやすい人の特徴

すべての方が同じようにクレーターになるわけではなく、体質や生活習慣によってリスクには個人差があります。以下のような特徴に当てはまる方は、特に注意が必要です。

🔸 皮膚が薄い・乾燥しやすい方

皮膚が薄い方や、もともと乾燥肌の傾向がある方は、傷の修復に必要な水分保持力が低く、回復が遅れることがあります。適切な保湿ケアを継続することが特に重要です。

⚡ 喫煙習慣がある方

タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させ、皮膚への血流を低下させます。皮膚の修復にはコラーゲンや栄養素を届けるための良好な血流が不可欠なため、喫煙者は傷の回復が遅れる傾向があり、クレーターのリスクが高まります。

🌟 糖尿病などの持病がある方

糖尿病がある方は傷の治りが遅いことが知られています。血糖値が高い状態では免疫機能が低下し、感染リスクが上がるとともに、組織の修復も遅くなります。持病がある方はクリニックに事前に伝え、術後のケアを慎重に行うことが必要です。

💬 ケロイド体質の方

ケロイド体質の方は逆に傷跡が盛り上がりやすい傾向があります。クレーターというよりも肥厚性瘢痕やケロイドになりやすいため、ほくろ除去そのものを慎重に考える必要があります。過去に傷跡が赤く盛り上がったことがある方は、施術前に必ず医師に相談しましょう。

✅ 免疫力が低下している方

疲労や栄養不足、病後などで免疫力が低下している状態では、感染リスクが高まり、傷の回復も遅くなります。体調が万全な状態でほくろ除去に臨むことが理想的です。

📝 日焼けしやすい・紫外線ケアをしていない方

日光に当たることが多く、日焼け止めをほとんど使わない方は、術後に紫外線ダメージを受けやすく、色素沈着やクレーターが生じるリスクが高まります。特に顔や首など日光が当たりやすい部位のほくろを除去した場合は、術後のUVケアが特に重要です。

💡 アフターケアで意識したいポイント

ほくろ除去後のアフターケアは、クレーターの有無を大きく左右します。術後にクリニックから指示があった場合はそれを最優先に守ることが原則ですが、一般的に意識しておくべきポイントをまとめます。

🔸 軟膏の塗布を継続する

術後に処方された軟膏（抗生物質含有の場合が多い）は、感染予防と傷口の保湿・保護のために塗り続けることが大切です。自己判断で途中でやめてしまわず、指示された期間は継続しましょう。

⚡ テープ保護を継続する

施術後の傷口を保護テープで覆うことで、物理的な刺激から守るだけでなく、傷口の乾燥を防ぎ、かさぶたの形成をサポートします。テープは医師の指示に従って定期的に交換し、傷が乾燥しすぎないよう注意します。

🌟 紫外線対策を徹底する

傷口が回復する期間（少なくとも3〜6か月間）は、日焼け止めの塗布や帽子・日傘の使用など、紫外線対策を徹底することが重要です。色素沈着やクレーターの予防につながります。

💬 かさぶたを触らない・はがさない

かさぶたはかゆみを伴うことがありますが、無理にはがすと傷が広がりクレーターや色素沈着の原因になります。かゆみが強い場合は、触らずにテープで保護するか、かゆみを和らげる薬についてクリニックに相談しましょう。

✅ 洗顔・入浴時の注意

傷口付近を強くこすったり、湯舟に長時間浸かったりすることは避けましょう。特に術後数日はシャワー程度にとどめ、傷口には直接シャワーが当たらないよう配慮することが大切です。

📝 定期的に経過観察を受ける

術後のフォローアップ診察を面倒に思わず、クリニックの指示に従って定期的に経過を確認してもらうことが重要です。異常な回復経過や感染の兆候が見られた場合は、早期に適切な処置を受けることでクレーターを防ぎやすくなります。

📌 クリニック選びがクレーターリスクを左右する

ほくろ除去後のクレーターは、施術者の技術と判断によって大きく左右されます。そのため、クリニック選びは非常に重要なポイントになります。どのような点に着目してクリニックを選べばよいかを解説します。

🔸 医師の経験・専門性を確認する

ほくろ除去を担当する医師が、皮膚科や美容外科の専門的なトレーニングを受けているか、豊富な症例経験があるかを確認しましょう。医師のプロフィールや資格、症例写真などをクリニックのウェブサイトや初診時に確認することが大切です。

⚡ カウンセリングの質を見極める

優れたクリニックは、ほくろの状態を診察した上で、最適な除去方法と術後のリスクについてわかりやすく説明します。施術を急かすようなクリニックや、リスクについての説明が不十分なクリニックは避けた方が安全です。疑問点はカウンセリングで遠慮なく質問し、納得してから施術を受けることが大切です。

🌟 アフターケア体制が整っているか

術後に何か問題が起きたときに迅速に対応できる体制が整っているかも確認しましょう。定期的なフォローアップ診察があるか、急なトラブルにも対応できる連絡体制があるかなど、施術後のサポートが充実しているクリニックを選ぶことが安心につながります。

💬 使用する機器・設備を確認する

レーザー除去を選択する場合は、使用する機器の種類や性能も確認しておきましょう。最新の機器を導入しているクリニックは、より精度の高い施術が可能なことがあります。また、衛生管理が適切に行われているかも重要なポイントです。

✅ 施術前の検査・診断を丁寧に行うか

ほくろの中には悪性黒色腫（メラノーマ）などの皮膚がんが隠れている可能性があります。施術前にダーモスコピー（拡大鏡）などを使った適切な診断を行っているか確認しましょう。病理検査が必要な場合にきちんと対応できる体制があるクリニックかどうかも大切な判断基準です。

📝 料金体系が明確か

施術費用だけでなく、アフターケアの費用や再施術が必要になった場合の費用について、事前に明確な説明があるクリニックは信頼性が高いといえます。不明瞭な料金体系のクリニックはトラブルになることもあるため、見積もりや内訳をしっかり確認しましょう。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

✨ よくある質問

🔍 まとめ

ほくろ除去後のクレーターは、除去が深すぎた・感染が起きた・ケアが不十分だったなど、さまざまな原因から生じる肌の凹みです。どの除去方法を選ぶかによってリスクは異なりますが、最終的には施術者の技術とアフターケアの質が結果を大きく左右します。

クレーターを予防するためには、信頼できる医療機関を選ぶこと、術後の指示を忠実に守ること、紫外線対策と保湿ケアを継続することが基本です。もし万が一クレーターができてしまった場合でも、フラクショナルレーザーやヒアルロン酸注入、サブシジョンなど、状態に応じたさまざまな改善治療が存在します。

「ほくろが取れたのにクレーターが気になる」「ほくろ除去を考えているが傷跡が不安」という方は、自己判断や格安エステサロンへの安易な依頼は避け、まずは皮膚科・美容外科などの医療機関で相談されることをお勧めします。アイシークリニック渋谷院では、ほくろ除去に関するご相談を随時受け付けており、お一人おひとりの肌の状態に合わせた最適な治療法をご提案しています。術後のアフターケアについても丁寧にサポートしますので、お気軽にご相談ください。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – 皮膚の創傷治癒メカニズム、瘢痕（はんこん）の分類、および色素性母斑（ほくろ）の診断・治療に関する医学的根拠として参照
• 日本形成外科学会 – 陥凹性瘢痕（クレーター状の凹み）の定義・分類・治療法（フラクショナルレーザー、サブシジョン、外科的修正など）に関する専門的情報として参照
• 日本美容外科学会 – ほくろ除去における各種施術方法（レーザー、切除縫合、パンチ法等）のリスク管理およびアフターケアの標準的指針として参照

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

ミラドライ認定医

略歴

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

佐藤　昌樹 医師

保有資格

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務