「想改善鼻翼和脸颊泛红的问题……！」
「用护肤品或彩妆能遮住脸部泛红吗？」
等，为面部泛红而烦恼的人应该不在少数。面部泛红可通过正确的护肤方法来缓解症状，但若要从根本上改善，在专业诊所接受治疗是十分重要的。
本页将为您介绍面部泛红的原因及应对方法。
欢迎阅读至最后。
🎯 什么是面部泛红？介绍引发肌肤泛红的两大原因
面部泛红在医学上被定义为面部持续性红斑，主要由玫瑰痤疮（酒渣鼻）及毛细血管扩张症等皮肤疾病引起（参考文献1, 7）。已知这些症状与血管反应性异常及炎症反应有关（参考文献5）。
💡 以下原因均可导致面部泛红。
- 🔸 皮肤炎症引起的症状
- 🔸 毛细血管扩张症引起的症状
⚠️ 治疗面部泛红前，准确诊断不可或缺，因为玫瑰痤疮的各亚型及毛细血管扩张症的严重程度不同，适合的治疗方案也有所差异（参考文献14）。Cochrane系统评价指出，脉冲染料激光与IPL均被推荐为有效的治疗选择（参考文献14）。
🦠 炎症｜因痤疮、干燥及皮肤炎刺激引发炎症
面部泛红的原因之一，是外部刺激引发的炎症及对皮肤的刺激。
痤疮、皮肤干燥及皮肤炎等肌肤问题均会导致泛红。
此外，伴有炎症的痤疮反复发作并慢性化，也可能引发持续性泛红。
炎症性红斑的形成，是由炎症性细胞因子的释放导致血管通透性增高、血管新生被促进所引起的（参考文献8）。同时，先天性免疫系统的异常激活导致慢性炎症状态持续存在，是玫瑰痤疮病理生理的核心机制（参考文献5）。
💧 毛细血管扩张症｜毛细血管扩张后浮现于皮肤表面
毛细血管扩张症是指直径0.1–1.5mm的扩张毛细血管在皮肤表面可见的病理状态（参考文献9）。目前认为，该症状的发生与遗传因素、紫外线暴露、激素变化、外伤等多种因素有关（参考文献1）。
毛细血管扩张症的类型因人而异，有些人几乎看不出血管，也有些人肌肤表面会出现线状突显的血管。尤其是毛细血管较多的鼻部和脸颊周围，更容易出现这种症状。
毛细血管扩张症多见于皮肤白皙或皮肤较薄的人，先天性因素也是其特征之一。
此外，温差变化及精神因素也会引起泛红，因此在紧张或饮酒时，症状往往会更加明显。
⚠️ 卸妆和洁面也可能导致面部泛红
洁面或卸妆时用力揉搓面部，也可能引起面部泛红。
面部角质层厚度约为0.02mm，与一层保鲜膜的厚度相当。因此，洁面时用力揉搓会损伤肌肤。
除此之外，以下原因也可能引起面部泛红。
- 📌 使用清洁力过强的卸妆产品
- 📌 过度使用磨砂膏或去角质产品
💡 为减少对肌肤的负担，建议选择对肌肤温和的乳液型或乳霜型卸妆产品。擦拭型和油状卸妆产品刺激性较强，需注意。
另外，若磨砂膏或去角质产品使用频率过高，会过度去除肌肤表层的角质，导致肌肤屏障功能下降，更容易引发泛红。请根据肌肤状态调整磨砂膏及去角质产品的使用频率。
✨ 化妆水能改善面部泛红吗？可在家进行的护肤方法
合理使用化妆水、乳霜等能为肌肤保湿的产品，有望缓解面部泛红及泛红症状。
若是皮肤因自身皮脂刺激而泛红，建议选择具有抑制皮脂分泌作用的化妆水或乳霜。例如，使用含有维生素C衍生物或米糠提取物成分的化妆品，有望抑制皮脂分泌。
此外，泛红的肌肤处于敏感状态，因此用低刺激性的化妆品进行保湿护理也是关键。补充神经酰胺等保湿成分有助于增强肌肤屏障功能，从而有望改善泛红。
然而，面部泛红往往与体质因素相关，玫瑰痤疮和毛细血管扩张症属于伴有血管结构性和功能性异常的疾病，单靠化妆品的对症护理难以从根本上改善（参考文献13）。适当的护肤有助于预防症状恶化，但治疗仍需医学介入（参考文献15）。
⚠️ 化妆品护肤仅作为缓解和预防泛红的辅助手段，请合理使用。
💄 用彩妆遮盖面部泛红的方法！按泛红类型选择粉底妆容
通过巧妙运用彩妆，也可以遮盖面部泛红。
具体而言，隔离霜（妆前乳）、遮瑕膏、粉底液等产品对遮盖面部泛红均有一定效果。
💡 化妆品的颜色应根据泛红的症状来选择。
| 颜色 | 泛红症状 |
|---|---|
| 绿色 | 苹果肌泛红 |
| 蓝色 | 略带暗沉的泛红 |
| 黄色 | 肌肤青色调较强 整体面部偏红 |
⚠️ 绿色和蓝色在消除泛红方面有效，但也有容易显得气色不佳的缺点。
尤其是绿色涂抹过多，容易使肤色显得苍白。建议对着镜子一边确认气色，一边完成妆容。
另外，若选用粉色或紫色，会在泛红的基础上叠加红色调，反而加重效果，请尽量避免。
🏥 若想从根本上改善面部泛红，请咨询专业诊所
仅靠护肤品和彩妆，难以从根本上改善面部泛红。这是因为市售化妆品并非以治疗为目的。
若护肤护理难以改善面部泛红，建议考虑前往诊所接受治疗。在诊所，医生会先诊断面部泛红的原因，再根据症状制定适合的治疗方案。
⚠️ 自行判断泛红是由炎症或刺激引起，还是由毛细血管扩张症引起，并不容易。在不明原因的情况下盲目坚持护肤，不仅难以改善，甚至可能使症状进一步加重。
💡 若想更有效地改善泛红，建议先到诊所接受一次诊察。
💊 IC Clinic的面部泛红治疗
IC Clinic提供的面部泛红治疗共有以下三种。
- ✅ V光束激光（Vbeam）
- ✅ 光子嫩肤（ICON）
- ✅ Q开关YAG激光（Spectra）
以下将分别详细介绍各种治疗方法。
⚡ V光束激光（Vbeam）
V光束激光是一种用于治疗毛细血管扩张症及面部泛红的激光疗法。
一般激光对黑色素（色斑和雀斑的成因）有反应，而脉冲染料激光（Vbeam）以595nm波长被血红蛋白选择性吸收，从而对扩张的血管进行选择性破坏（参考文献2）。据报道，毛细血管扩张症的改善率可达75–90%（参考文献2），对玫瑰痤疮红斑型也已确认具有一定疗效（参考文献3）。
此外，还可期待其改善细纹、提升肌肤弹性与光泽等效果。
V光束激光施术时的疼痛感，类似于橡皮筋弹打皮肤的程度。因此，疼痛感和对肌肤的负担均相对较低。个体感受存在差异，若担心施术疼痛，欢迎考虑V光束激光治疗。
此外，V光束激光需要多次施术方可期待效果。在适用医疗保险的情况下，每3个月最多可进行一次治疗。若希望增加治疗频次，在自费诊疗的情况下可每月进行一次。
💡 因「单纯性血管瘤」「草莓状血管瘤」「毛细血管扩张症」引起的面部泛红，可适用医疗保险进行治疗。
以下页面详细介绍了本院的V光束激光治疗，欢迎一并参考。
V光束激光的效果与恢复期是什么？用保险诊疗改善红色痘印与面部泛红！
✨ 光子嫩肤（ICON）
IPL治疗使用515–1200nm的宽波长谱，同时作用于黑色素和血红蛋白（参考文献11）。系统评价已证实，IPL对毛细血管扩张症及玫瑰痤疮红斑具有一定疗效（参考文献11）。通过作用于黑色素和血红蛋白，对色斑、雀斑、暗沉及痤疮、痘印等问题的改善有一定帮助。
本院使用的光子嫩肤设备「ICON（爱康）」为新一代治疗仪器，配备强效冷却装置，可实现高能量光照射。
一般的光子嫩肤治疗在日晒后进行有烫伤风险。但本院的光子嫩肤治疗照射时间较短，烫伤风险相对较低。
施术后可能出现结痂或水泡等副作用，但一般数日后症状会自然消退。
有关光子嫩肤的详情，请参阅以下页面。
光子嫩肤（ICON）改善色斑与痘印！效果、特点及注意事项详解！
🔍 Q开关YAG激光（Spectra）
Q开关YAG激光是一种用于去除色斑、雀斑等肌肤色素沉着的治疗方法。
本院在Q开关YAG激光中使用的是名为Spectra的治疗仪器。除色斑和雀斑外，对痤疮治疗也有一定期待效果。它不仅能改善因痤疮炎症引起的泛红，还有望带来美肌效果。
治疗次数因体质和症状而异，基本上以每月一次的频率进行治疗。无需在短期内反复多次施术。
⚠️ Q开关YAG激光（Spectra）属于自费诊疗，不在医疗保险范围内。
Q开关YAG激光的详细信息请参阅以下页面，欢迎一并查阅。
什么是Q开关YAG激光（Spectra）？去除黄褐斑等三大效果及治疗后的恢复过程
👨⚕️ 本院诊疗动态【医师评语】
高桑康太 医师（本院治疗负责人）
本院因面部泛红而就诊的患者有所增加，以20至30岁女性为主。其中不少案例与长期佩戴口罩引发的肌肤问题有关，与以往相比诊疗量约增加了30%。通过早期诊断和适当治疗，症状有望得到显著改善，请不必一人独自烦恼，欢迎随时前来咨询。
📝 面部泛红的治疗请咨询IC Clinic
面部泛红的原因因人而异，主要可归纳为以下两点。
- ✅ 炎症
- ✅ 毛细血管扩张症
虽然可以通过护肤来缓解、通过彩妆来遮盖，但若想从根本上改善泛红，建议考虑前往诊所接受专业治疗。
💡 IC Clinic提供多种深层作用于肌肤的施术方案，用于面部泛红的治疗。若您希望了解比日常护肤效果更好的治疗方案，欢迎前来IC Clinic咨询。
