็ฒ‰็˜ค

ใŠใงใใจ็ฒ‰็˜คใฎ้•ใ„ใจใฏ๏ผŸ่ฆ‹ใŸ็›ฎใƒปๅŽŸๅ› ใƒปๆฒป็™‚ๆณ•ใ‚’ๅพนๅบ•่งฃ่ชฌ

๐Ÿค”ใ€Œใ“ใฎใตใใ‚‰ใฟใ€ใŠใงใใชใฎ๏ผŸ็ฒ‰็˜คใชใฎ๏ผŸใ€ใจไธๅฎ‰ใซใชใฃใฆใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

ๅฎŸใฏใ“ใฎ2ใคใ€ๅŽŸๅ› ใ‚‚ๆฒป็™‚ๆณ•ใ‚‚ใพใฃใŸใๅˆฅ็‰ฉใงใ™ใ€‚้–“้•ใˆใŸใพใพๆ”พ็ฝฎใ™ใ‚‹ใจใ€ใฉใ‚“ใฉใ‚“ๅคงใใใชใฃใŸใ‚Šใ€่†ฟใ‚“ใงๆ‰‹่ก“ใŒๅคงใŒใ‹ใ‚Šใซใชใ‚‹ใƒชใ‚นใ‚ฏใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

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๐Ÿ’ฌ ใ“ใ‚“ใช็ตŒ้จ“ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

๐Ÿ˜Ÿใ€Œใ—ใ“ใ‚Šใ‚’็ตžใฃใŸใ‚‰็™ฝใ„ใ‚‚ใฎใŒๅ‡บใฆใใŸโ€ฆใพใŸ็นฐใ‚Š่ฟ”ใ™ใ€

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๐Ÿ˜Ÿใ€Œ็šฎ่†š็ง‘ใซ่กŒใใปใฉใงใ‚‚ใชใ„ใ‹ใชโ€ฆใงใ‚‚ไธๅฎ‰ใ€

๐Ÿšจ ๆ”พ็ฝฎใฏๅฑ้™บ๏ผ

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็›ฎๆฌก

  1. ใŠใงใใจใฏไฝ•ใ‹๏ผšๅŸบๆœฌ็š„ใช็‰นๅพดใ‚’็Ÿฅใ‚‹
  2. ็ฒ‰็˜คใจใฏไฝ•ใ‹๏ผšๅŸบๆœฌ็š„ใช็‰นๅพดใ‚’็Ÿฅใ‚‹
  3. ใŠใงใใจ็ฒ‰็˜คใฎ้•ใ„ใ‚’ๆฏ”่ผƒใ™ใ‚‹
  4. ่ฆ‹ๅˆ†ใ‘ๆ–นใฎใƒใ‚คใƒณใƒˆ๏ผš็—‡็Šถใ‹ใ‚‰ๅˆคๆ–ญใ™ใ‚‹ใƒ’ใƒณใƒˆ
  5. ใŠใงใใฎๅŽŸๅ› ใจ็™บ็—‡ใ—ใ‚„ใ™ใ„็Šถๆณ
  6. ็ฒ‰็˜คใฎๅŽŸๅ› ใจ็™บ็—‡ใ—ใ‚„ใ™ใ„็Šถๆณ
  7. ใŠใงใใฎๆฒป็™‚ๆณ•ใจ่‡ชๅฎ…ใงใฎใ‚ฑใ‚ข
  8. ็ฒ‰็˜คใฎๆฒป็™‚ๆณ•๏ผšๆ‰‹่ก“ใŒๅฟ…่ฆใช็†็”ฑ
  9. ๆ”พ็ฝฎใ™ใ‚‹ใจใฉใ†ใชใ‚‹ใ‹๏ผšใใ‚Œใžใ‚Œใฎใƒชใ‚นใ‚ฏ
  10. ใ‚ฏใƒชใƒ‹ใƒƒใ‚ฏใ‚’ๅ—่จบใ™ในใใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐ
  11. ใพใจใ‚

ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใฎใƒใ‚คใƒณใƒˆ

ใŠใงใใฏ็ดฐ่Œๆ„ŸๆŸ“ใซใ‚ˆใ‚‹ๆ€ฅๆ€ง็‚Ž็—‡ใง่–ฌใ‚„ๅˆ‡้–‹ใงๆฒปใ‚‹ใŒใ€็ฒ‰็˜คใฏ่กจ็šฎ็ดฐ่ƒžใŒไฝœใ‚‹่ข‹็Šถใฎ่‰ฏๆ€ง่…ซ็˜ใงๆ‰‹่ก“ใซใ‚ˆใ‚‹ๆ‘˜ๅ‡บใŒๅ”ฏไธ€ใฎๆ นๆœฌๆฒป็™‚ใ€‚ๆ”พ็ฝฎใ™ใ‚‹ใจไธก่€…ใจใ‚‚ใƒชใ‚นใ‚ฏใŒ้ซ˜ใพใ‚‹ใŸใ‚ใ€ๆฐ—ใซใชใ‚‹ใ—ใ“ใ‚Šใฏๆ—ฉๆœŸใซ็šฎ่†š็ง‘ใ‚’ๅ—่จบใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒ้‡่ฆใ€‚

๐Ÿ’ก ใŠใงใใจใฏไฝ•ใ‹๏ผšๅŸบๆœฌ็š„ใช็‰นๅพดใ‚’็Ÿฅใ‚‹

ใ€ŒใŠใงใใ€ใจใ„ใ†่จ€่‘‰ใฏใ€ๆ—ฅๅธธไผš่ฉฑใงใ‚ˆใไฝฟใ‚ใ‚Œใ‚‹่กจ็พใงใ™ใŒใ€ๅŒปๅญฆ็š„ใซใฏไธปใซใ€Œใ›ใค๏ผˆ็™ค๏ผ‰ใ€ใ‚„ใ€Œใซใใณ๏ผˆๅฐ‹ๅธธๆ€งใ–็˜ก๏ผ‰ใ€ใ€ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏใ€Œๆฏ›ๅšข็‚Ž๏ผˆใ‚‚ใ†ใฎใ†ใˆใ‚“๏ผ‰ใ€ใ‚’ๆŒ‡ใ™ใ“ใจใŒๅคšใ„ใงใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฏใ„ใšใ‚Œใ‚‚ใ€ๆฏ›็ฉดใ‚„็šฎ่„‚่…บใซ็ดฐ่ŒใŒๆ„ŸๆŸ“ใ™ใ‚‹ใ“ใจใง่ตทใ“ใ‚‹็‚Ž็—‡ๆ€งใฎ็—…ๅค‰ใงใ™ใ€‚

ใŠใงใใฎๆœ€ใ‚‚ๅ…ธๅž‹็š„ใชไพ‹ใจใ—ใฆๆŒ™ใ’ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ€Œใ›ใคใ€ใฏใ€ๆฏ›ๅŒ…๏ผˆๆฏ›็ฉดใฎๅ‘จๅ›ฒใฎ็ต„็น”๏ผ‰ใซ้ป„่‰ฒใƒ–ใƒ‰ใ‚ฆ็ƒ่Œใชใฉใฎ็ดฐ่ŒใŒๆ„ŸๆŸ“ใ—ใ€ๅŒ–่†ฟใ—ใŸ็Šถๆ…‹ใงใ™ใ€‚็šฎ่†šใฎ่กจ้ขใŒ่ตคใ็››ใ‚ŠไธŠใŒใ‚Šใ€ไธญใซ่†ฟใŒใŸใพใ‚‹ใ“ใจใŒ็‰นๅพดใงใ™ใ€‚่งฆใ‚Œใ‚‹ใจ็—›ใฟใŒใ‚ใ‚Šใ€ใฒใฉใ„ๅ ดๅˆใฏ็†ฑๆ„Ÿใ‚’ไผดใ†ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ•ฐๆ—ฅใ‹ใ‚‰1ใ€œ2้€ฑ้–“ใปใฉใง่‡ช็„ถใซ่†ฟใŒๆŽ’ๅ‡บใ•ใ‚Œใฆๆฒปใพใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ๅคšใ„ใงใ™ใŒใ€ๆ„ŸๆŸ“ใŒๅบƒใŒใ‚‹ใจ็™บ็†ฑใชใฉใฎๅ…จ่บซ็—‡็Šถใ‚’ๅผ•ใ่ตทใ“ใ™ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ๆฏ›ๅšข็‚Žใฏใ€ๆฏ›ๅŒ…ใฎๅ…ฅใ‚Šๅฃไป˜่ฟ‘ใซ่ตทใ“ใ‚‹ๆฏ”่ผƒ็š„่ปฝใ„ๆ„ŸๆŸ“ใงใ€ๅฐใ•ใช่ตคใ„ไธ˜็–นใ‚„่†ฟ็–ฑใจใ—ใฆ็พใ‚Œใพใ™ใ€‚่„‡ใฎไธ‹ใ‚„่ƒŒไธญใ€ๅคชใ‚‚ใ‚‚ใ€้ฆ–ใชใฉใฎๆ‘ฉๆ“ฆใŒ่ตทใใ‚„ใ™ใ„้ƒจไฝใ‚„ใ€่’ธใ‚Œใ‚„ใ™ใ„้ƒจไฝใซๅคšใ่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚ใซใใณใ‚‚ๅบƒใ„ๆ„ๅ‘ณใงใŠใงใใซๅซใพใ‚Œใ‚‹ๅ ดๅˆใŒใ‚ใ‚Šใ€็šฎ่„‚ใฎ้Žๅ‰ฐๅˆ†ๆณŒใจๆฏ›็ฉดใฎ่ฉฐใพใ‚Šใ€ใใ—ใฆ็ดฐ่Œๆ„ŸๆŸ“ใซใ‚ˆใฃใฆๅผ•ใ่ตทใ“ใ•ใ‚Œใพใ™ใ€‚

ใ„ใšใ‚Œใฎใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฎใŠใงใใ‚‚ใ€ใ€Œๆ„ŸๆŸ“ใซใ‚ˆใฃใฆ่ตทใ“ใ‚‹็‚Ž็—‡ใ€ใจใ„ใ†ๅ…ฑ้€š็‚นใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใใฎใŸใ‚ใ€่ตคใฟใƒป็—›ใฟใƒป็†ฑๆ„Ÿใƒป่†ฟใชใฉใฎ็‚Ž็—‡็—‡็Šถใ‚’ไผดใ†ใ“ใจใŒๅคšใใ€็ตŒ้Žใจใจใ‚‚ใซ็—‡็ŠถใŒๅค‰ๅŒ–ใ—ใฆใ„ใใจใ„ใ†็‰นๅพดใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

Q. ใŠใงใใจ็ฒ‰็˜คใฎๅŽŸๅ› ใฎ้•ใ„ใฏไฝ•ใงใ™ใ‹๏ผŸ

ใŠใงใใฏ้ป„่‰ฒใƒ–ใƒ‰ใ‚ฆ็ƒ่Œใชใฉใฎ็ดฐ่ŒใŒๆฏ›็ฉดใ‚„ๆฏ›ๅŒ…ใซๆ„ŸๆŸ“ใ—ใฆ่ตทใ“ใ‚‹ๆ€ฅๆ€งใฎ็‚Ž็—‡ๆ€ง็—…ๅค‰ใงใ™ใ€‚ไธ€ๆ–นใ€็ฒ‰็˜คใฏ็ดฐ่Œๆ„ŸๆŸ“ใŒไธปๅ› ใงใฏใชใใ€่กจ็šฎ็ดฐ่ƒžใŒ็šฎ่†šๅ†…้ƒจ๏ผˆ็œŸ็šฎๅฑค๏ผ‰ใซ่ฟทใ„่พผใ‚“ใง่ข‹็Šถใฎๆง‹้€ ใ‚’ๅฝขๆˆใ™ใ‚‹ใ“ใจใง็™บ็”Ÿใ™ใ‚‹่‰ฏๆ€ง่…ซ็˜ใงใ™ใ€‚ๅค–ๅ‚ทใ‚„ใ‚ฆใ‚คใƒซใ‚นๆ„ŸๆŸ“ใŒใใฃใ‹ใ‘ใซใชใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿ“Œ ็ฒ‰็˜คใจใฏไฝ•ใ‹๏ผšๅŸบๆœฌ็š„ใช็‰นๅพดใ‚’็Ÿฅใ‚‹

็ฒ‰็˜ค๏ผˆใตใ‚“ใ‚Šใ‚…ใ†๏ผ‰ใฏใ€ๅŒปๅญฆ็š„ใซใฏใ€Œ่กจ็šฎๅšข่…ซ๏ผˆใฒใ‚‡ใ†ใฒใฎใ†ใ—ใ‚…๏ผ‰ใ€ใจใ‚‚ๅ‘ผใฐใ‚Œใ‚‹็šฎ่†šใฎ่‰ฏๆ€ง่…ซ็˜ใฎไธ€็จฎใงใ™ใ€‚ใŠใงใใจใฏ็•ฐใชใ‚Šใ€็ดฐ่Œๆ„ŸๆŸ“ใŒไธปใชๅŽŸๅ› ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚็ฒ‰็˜คใฏใ€็šฎ่†šใฎ่กจ็šฎ็ดฐ่ƒžใŒไฝ•ใ‚‰ใ‹ใฎๅŽŸๅ› ใง็šฎ่†šใฎๅ†…ๅด๏ผˆ็œŸ็šฎๅฑค๏ผ‰ใซๅ…ฅใ‚Š่พผใฟใ€ใใ“ใง่ข‹็Šถใฎๆง‹้€ ๏ผˆๅšข่…ซ๏ผ‰ใ‚’ไฝœใ‚‹ใ“ใจใง็”Ÿใ˜ใพใ™ใ€‚

ใ“ใฎ่ข‹ใฎไธญใซใฏใ€่ง’่ณช๏ผˆ็šฎ่†šใฎ่€ๅปƒ็‰ฉ๏ผ‰ใ‚„็šฎ่„‚ใŒ่“„็ฉใ—ใฆใ„ใใ€ๆ™‚้–“ใจใจใ‚‚ใซๅฐ‘ใ—ใšใคๅคงใใใชใฃใฆใ„ใใพใ™ใ€‚่ข‹ใฎๅ†…ๅฎน็‰ฉใฏ็™ฝใ€œ้ป„็™ฝ่‰ฒใฎใƒ‰ใƒญใƒ‰ใƒญใ—ใŸ็‰ฉ่ณชใงใ€็‹ฌ็‰นใฎไธๅฟซใช่‡ญใ„ใŒใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚็‰นๅพดใฎไธ€ใคใงใ™ใ€‚็ฒ‰็˜คใฎ่กจ้ขใ‚’ใ‚ˆใ่ฆ‹ใ‚‹ใจใ€ไธญๅฟƒ้ƒจใซๅฐใ•ใช้ป’ใ„็‚น๏ผˆ้–‹ๅฃ้ƒจ๏ผ‰ใŒ่ฆ‹ใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏ็šฎ่†šใฎๆฏ›็ฉดใŒ่ข‹ใฎๅ‡บๅฃใซใชใฃใฆใ„ใ‚‹็Šถๆ…‹ใงใ€็ฒ‰็˜คใ‚’่ฆ‹ๅˆ†ใ‘ใ‚‹ๅคงใใชใƒ’ใƒณใƒˆใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

็ฒ‰็˜คใใฎใ‚‚ใฎใฏ่‰ฏๆ€งใฎ็—…ๅค‰ใงใ‚ใ‚Šใ€ๆ‚ชๆ€งๅŒ–ใ™ใ‚‹ใ“ใจใฏใปใจใ‚“ใฉใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ใ—ใ‹ใ—ใ€่ข‹ใŒ็ ดใ‚ŒใŸใ‚Šใ€็ดฐ่ŒใŒๅ…ฅใ‚Š่พผใ‚“ใ ใ‚Šใ™ใ‚‹ใ“ใจใง็‚Ž็—‡ใ‚’่ตทใ“ใ—๏ผˆ็‚Ž็—‡ๆ€ง็ฒ‰็˜ค๏ผ‰ใ€ๆ€ฅใซ่ตคใ่…ซใ‚ŒไธŠใŒใฃใฆ็—›ใฟใ‚’ไผดใ†็Šถๆ…‹ใซใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚็‚Ž็—‡ใ‚’่ตทใ“ใ—ใŸ็ฒ‰็˜คใฏใŠใงใใจ่ฆ‹ใŸ็›ฎใŒ้žๅธธใซใ‚ˆใไผผใ‚‹ใŸใ‚ใ€ๆททๅŒใ•ใ‚Œใ‚„ใ™ใ„ใฎใงใ™ใ€‚

็ฒ‰็˜คใฏๅ…จ่บซใฎใ‚ใ‚‰ใ‚†ใ‚‹้ƒจไฝใซ็™บ็”Ÿใ—ใพใ™ใŒใ€็‰นใซ่ƒŒไธญใƒป้ฆ–ใƒป่€ณใฎๅพŒใ‚ใƒป้ก”๏ผˆ็‰นใซ้ ฌใ‚„้ก๏ผ‰ใƒป่‚ก้–ข็ฏ€ๅ‘จๅ›ฒใชใฉใซๅคšใ่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚ๅคงใใ•ใฏๆ•ฐใƒŸใƒชใ‹ใ‚‰ๆ•ฐใ‚ปใƒณใƒใพใงใ•ใพใ–ใพใงใ€็šฎ่†šใฎไธ‹ใงใ‚ณใƒญใ‚ณใƒญใจๅ‹•ใ‹ใ™ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ๆ„Ÿ่งฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚่‡ช็„ถใซๆถˆใˆใ‚‹ใ“ใจใฏใปใผใชใใ€ไธ€ๅบฆใงใใ‚‹ใจๆ”พ็ฝฎใ—ใฆใ‚‚่งฃๆถˆใ•ใ‚Œใชใ„ใจใ„ใ†ใฎใŒใ€ใŠใงใใจใฎๅคงใใช้•ใ„ใฎไธ€ใคใงใ™ใ€‚

โœจ ใŠใงใใจ็ฒ‰็˜คใฎ้•ใ„ใ‚’ๆฏ”่ผƒใ™ใ‚‹

ใŠใงใใจ็ฒ‰็˜คใฏๅŒใ˜ใ€Œ็šฎ่†šใฎใตใใ‚‰ใฟใ€ใจใ—ใฆ่ช่ญ˜ใ•ใ‚Œใ‚„ใ™ใ„ใงใ™ใŒใ€ใใฎๆ€ง่ณชใฏใพใฃใŸใ็•ฐใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ใใ‚Œใžใ‚Œใฎ็‰นๅพดใ‚’ๆ•ด็†ใ—ใฆๆฏ”่ผƒใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ใพใšใ€ๅŽŸๅ› ใฎ้•ใ„ใซใคใ„ใฆใงใ™ใ€‚ใŠใงใใฏ็ดฐ่Œๆ„ŸๆŸ“ใซใ‚ˆใ‚‹็‚Ž็—‡ๆ€งใฎ็—…ๅค‰ใงใ‚ใ‚Šใ€ๅ…็–ซๆฉŸ่ƒฝใฎไฝŽไธ‹ใ‚„็šฎ่†šใธใฎๅˆบๆฟ€ใƒปๆ‘ฉๆ“ฆใชใฉใŒใใฃใ‹ใ‘ใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ไธ€ๆ–นใ€็ฒ‰็˜คใฏ็ดฐ่Œๆ„ŸๆŸ“ใจใฏ็›ดๆŽฅ้–ขไฟ‚ใชใใ€่กจ็šฎ็ดฐ่ƒžใŒ็šฎ่†šใฎๅ†…้ƒจใซ่ฟทใ„่พผใ‚“ใงใงใใŸ่ข‹็Šถใฎๆง‹้€ ็‰ฉใŒๅŽŸๅ› ใงใ™ใ€‚ใ‚ฆใ‚คใƒซใ‚นๆ„ŸๆŸ“ใ‚„ๅค–ๅ‚ท๏ผˆๅ‚ทใ‚„่™ซๅˆบใ•ใ‚Œ๏ผ‰ใŒใใฃใ‹ใ‘ใซใชใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ๆฌกใซใ€็—‡็Šถใƒป่ฆ‹ใŸ็›ฎใฎ้•ใ„ใงใ™ใ€‚ใŠใงใใฏ่ตคใฟใƒป่…ซใ‚Œใƒป็†ฑๆ„Ÿใƒป็—›ใฟใ‚’ไผดใ†ใ“ใจใŒๅคšใใ€ๅŒ–่†ฟใ™ใ‚‹ใจ่†ฟใŒ้€ใ‘ใฆ่ฆ‹ใˆใŸใ‚Šใ€่†ฟ็–ฑใจใ—ใฆ็พใ‚ŒใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ€‚็ตŒ้Žใจใจใ‚‚ใซ็—‡็ŠถใŒๅค‰ๅŒ–ใ—ใ€็ ดใ‚Œใฆ่†ฟใŒๆŽ’ๅ‡บใ•ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚็ฒ‰็˜ค๏ผˆ็‚Ž็—‡ใŒใชใ„็Šถๆ…‹๏ผ‰ใฏใ€็šฎ่†šใฎไธ‹ใซไธธใ„ใ—ใ“ใ‚Šใจใ—ใฆๆ„Ÿใ˜ใ‚‰ใ‚Œใ€่ตคใฟใ‚„็—›ใฟใฏใปใจใ‚“ใฉใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚่กจ้ขใฎ็šฎ่†šใฏๆญฃๅธธใซ่ฆ‹ใˆใ€ไธญๅฟƒ้ƒจใซ้ป’ใ„็‚น๏ผˆ้–‹ๅฃ้ƒจ๏ผ‰ใŒ่ฆณๅฏŸใ•ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

็ตŒ้Žใฎ้•ใ„ใ‚‚้‡่ฆใงใ™ใ€‚ใŠใงใใฏๆ€ฅๆ€งใฎ็‚Ž็—‡ใงใ‚ใ‚Šใ€้ฉๅˆ‡ใซๅฏพๅ‡ฆใ™ใ‚Œใฐๆ•ฐๆ—ฅใ‹ใ‚‰ๆ•ฐ้€ฑ้–“ใงๆฒปใพใ‚‹ใ“ใจใŒๅคšใ„ใงใ™ใ€‚็ฒ‰็˜คใฏๆ…ขๆ€ง็š„ใซๅญ˜ๅœจใ—ใ€่‡ช็„ถใซๆถˆใˆใ‚‹ใ“ใจใฏใชใใ€ๆ™‚้–“ใจใจใ‚‚ใซๅฐ‘ใ—ใšใคๅคงใใใชใฃใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

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Q. ็ฒ‰็˜คใ‚’่ฆ‹ๅˆ†ใ‘ใ‚‹ใƒใ‚คใƒณใƒˆใ‚’ๆ•™ใˆใฆใใ ใ•ใ„

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็™บ็—‡ใ—ใ‚„ใ™ใ„้ƒจไฝใจใ—ใฆใฏใ€่ƒŒไธญใƒป้ ญ็šฎใƒป้ฆ–ใƒป่€ณใฎๅพŒใ‚ใƒป้ก”๏ผˆ้ ฌใƒป้กŽใƒป้ก๏ผ‰ใƒป้ผ ๅพ„้ƒจใƒปๅค–้™ฐ้ƒจใชใฉใŒๆŒ™ใ’ใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎ้ƒจไฝใฏ็šฎ่„‚่…บใŒๅคšใ‹ใฃใŸใ‚Šใ€ๆ‘ฉๆ“ฆใŒ่ตทใใ‚„ใ™ใ‹ใฃใŸใ‚Šใ™ใ‚‹็‰นๅพดใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใพใŸใ€ๆˆไบบใซๅคšใ่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใ€ๅฐๅ…ใซใฏๆฏ”่ผƒ็š„ๅฐ‘ใชใ„ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ€งๅˆฅใงใฏใ€ใฉใกใ‚‰ใ‹ใจใ„ใ†ใจ็”ทๆ€งใซๅคšใ„ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚‹ใจใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

Q. ็ฒ‰็˜คใซ่–ฌใ ใ‘ใฎๆฒป็™‚ใฏๅŠนๆžœใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ‹๏ผŸ

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๐Ÿ’ก ใŠใงใใฎๆฒป็™‚ๆณ•ใจ่‡ชๅฎ…ใงใฎใ‚ฑใ‚ข

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Q. ใŠใงใใ‚„็ฒ‰็˜คใ‚’ๆ”พ็ฝฎใ™ใ‚‹ใจใฉใ‚“ใชใƒชใ‚นใ‚ฏใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ‹๏ผŸ

ใŠใงใใ‚’ๆ”พ็ฝฎใ™ใ‚‹ใจใ€็ดฐ่Œๆ„ŸๆŸ“ใŒๅ‘จๅ›ฒใซๅบƒใŒใ‚Š่œ‚็ชฉ็น”็‚Žใ‚„ๆ•—่ก€็—‡ใชใฉใฎ้‡็ฏคใชๅˆไฝต็—‡ใซใคใชใŒใ‚‹ๆใ‚ŒใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚้ก”ใฎใŠใงใใฏ็‰นใซๅฑ้™บใงใ€่„ณใฎ่ก€็ฎกใจ็น‹ใŒใ‚‹้™่„ˆใ‚’ไป‹ใ—ใฆ้‡็ฏคใชไบ‹ๆ…‹ใ‚’ๆ‹›ใๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚็ฒ‰็˜คใฏๆ”พ็ฝฎใ™ใ‚‹ใจๅพใ€…ใซๅคงใใใชใ‚Šใ€็‚Ž็—‡ใ‚’็นฐใ‚Š่ฟ”ใ™ใ“ใจใงๅ‘จๅ›ฒ็ต„็น”ใจ็™’็€ใ—ใ€ๆ‰‹่ก“ใฎ้›ฃๆ˜“ๅบฆใŒไธŠใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆ—ฉๆœŸๅ—่จบใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚

โœจ ๆ”พ็ฝฎใ™ใ‚‹ใจใฉใ†ใชใ‚‹ใ‹๏ผšใใ‚Œใžใ‚Œใฎใƒชใ‚นใ‚ฏ

ใŠใงใใจ็ฒ‰็˜คใ‚’ๆ”พ็ฝฎใ—ใŸๅ ดๅˆใฎใƒชใ‚นใ‚ฏใฏใ€ใใ‚Œใžใ‚Œ็•ฐใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

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  • PubMed – ่กจ็šฎๅšข่…ซใฎๅŽŸๅ› ใƒปๆฒป็™‚ใƒปๅ†็™บใƒชใ‚นใ‚ฏใŠใ‚ˆใณHPVใจใฎ้–ข้€ฃๆ€งใซ้–ขใ™ใ‚‹ๅ›ฝ้š›็š„ใชๅŒปๅญฆๆ–‡็Œฎใƒปใ‚จใƒ“ใƒ‡ใƒณใ‚นๆƒ…ๅ ฑ
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