背中にできものができたら？種類・原因・治療法を専門医が徹底解説【渋谷】

🔍 はじめに

背中は自分では見えにくい部位のため、気づかないうちにできものができていることがあります。ある日、入浴中に何気なく背中を触ったら「しこり」のようなものがあった、あるいは家族や友人に指摘されて初めて気づいた、という方も少なくありません。

背中のできものは、単なるニキビやおできのような一時的なものから、粉瘤や脂肪腫といった良性腫瘍、さらにはまれではありますが悪性腫瘍まで、実にさまざまな種類があります。自己判断で放置してしまうと、症状が悪化したり、本来であれば小さな傷跡で済んだはずの治療が大がかりになってしまったりするケースもあります。

本記事では、渋谷エリアにお住まいの方や渋谷周辺で皮膚科をお探しの方に向けて、背中にできやすいできものの種類と特徴、原因、そして適切な治療法について詳しく解説します。「このできもの、何だろう？」「病院に行くべき？」と迷っている方は、ぜひ参考にしてください。

💡 背中にできものができやすい理由

🏢 背中の皮膚の特徴

背中は身体の中でも皮脂腺が多く集まっている部位の一つです。皮脂腺からは皮脂が分泌されますが、この皮脂の分泌が過剰になると毛穴が詰まりやすくなり、さまざまな皮膚トラブルの原因となります。

また、背中は衣類との摩擦を受けやすい部位でもあります。特に以下のような部分では、慢性的な刺激が加わることで皮膚トラブルが起こりやすくなります。

• 下着のストラップが当たる部分
• ベルトが当たる腰部分
• リュックサックのベルトが接触する部分

⚠️ 背中特有の問題点

背中は自分の視界に入らないため、できものができても発見が遅れがちです。また、手が届きにくい部位であるため、日常的なスキンケアも十分に行き届かないことがあります。

このような背中特有の条件が重なり、気づいたときには以下のような状況になることが珍しくありません：

• できものがかなり大きくなっていた
• 炎症を起こして痛みが出てきた
• 仰向けで寝るときに体重がかかって違和感を感じる

🔬 背中にできやすいできものの種類

背中にできるできものにはさまざまな種類があります。ここでは、頻度の高いものから順に詳しく解説します。

1️⃣ ニキビ（尋常性ざ瘡）

ニキビは、皮脂腺が活発な部位の毛穴に角質や皮脂が詰まり、そこでアクネ菌が増殖することで引き起こされる炎症性の皮膚疾患です。顔にできるニキビと同様に、背中にもニキビができることがあります。

背中ニキビの特徴として、単純なアクネ菌によるものだけでなく、「マラセチア」という真菌（カビの一種）が原因となるマラセチア毛包炎が混在していることがあります。マラセチア毛包炎は、ニキビと見た目が非常に似ていますが、原因菌が異なるため、通常のニキビ治療では改善しないことがあります。

背中ニキビの主な原因としては、以下のものが挙げられます：

• 皮脂の過剰分泌
• 角質肥厚による毛穴の詰まり
• 汗によるムレ
• 衣類との摩擦
• シャンプーやリンスのすすぎ残し
• ストレスやホルモンバランスの乱れ
• 不規則な生活習慣

背中ニキビでお悩みの方は、背中ニキビの治し方｜原因から皮膚科の治療法・セルフケアまで徹底解説も併せてご覧ください。

2️⃣ 粉瘤（ふんりゅう・アテローム）

粉瘤は、皮膚の下に袋状の構造物ができ、その中に角質や皮脂などの老廃物が溜まってできる良性腫瘍です。「アテローム」や「表皮嚢腫（ひょうひのうしゅ）」とも呼ばれます。粉瘤は背中にできやすい代表的なできものの一つで、全体の約17％が背中にできるとされています。

粉瘤の特徴は以下のとおりです：

• 皮膚の下にコロコロとした弾力のあるしこりがある
• 中央に黒い点（開口部）が見えることがある
• 強く押すと、開口部から白っぽい粥状の物質が出てくることがある
• その物質は独特の不快な臭いを放つ
• 痛みやかゆみは通常ないが、徐々に大きくなる
• 自然に治ることはなく、放置すると数センチメートルにまで成長することがある

粉瘤について詳しく知りたい方は、粉瘤が再発する原因とは？繰り返さないための正しい治療法を医師が解説もご参照ください。

3️⃣ 脂肪腫（リポーマ）

脂肪腫は、脂肪細胞が増殖して塊となり、皮膚の下にできる良性腫瘍です。軟部組織に発生する良性腫瘍の中では最も頻度が高く、背中、肩、首の後ろ、臀部、上腕、大腿などにできやすい傾向があります。

脂肪腫の特徴は以下のとおりです：

• 触ると柔らかく、弾力がある
• 指で押すと皮膚の下で動く（可動性がある）
• 通常は痛みやかゆみを伴わない
• 皮膚表面には変化がなく、見た目では気づきにくい
• 数年かけてゆっくりと成長する
• 大きさは1センチメートル程度から、放置すると10センチメートル以上になることもある

4️⃣ おでき（毛嚢炎・せつ）

おできは、毛包（毛穴の奥にある毛根を包む組織）に細菌が感染して起こる急性の化膿性炎症です。医学的には「毛嚢炎（毛包炎）」と呼ばれ、炎症が進行して膿が溜まり、硬いしこりのようになったものを「癤（せつ）」と呼びます。

おできの特徴は以下のとおりです：

• 赤く腫れ、強い痛みを伴う
• 数日のうちに中央が盛り上がり、膿が溜まる
• 触ると熱感がある
• 自然に破れて膿が排出されることもある
• 膿が出ると痛みが軽減し、治癒に向かうことが多い

5️⃣ 脂漏性角化症（老人性イボ）

脂漏性角化症は、皮膚の老化現象によってできる良性のイボ状の腫瘍です。「老人性疣贅（ろうじんせいゆうぜい）」とも呼ばれますが、実際には20代や30代でも発生することがあります。

脂漏性角化症の特徴は以下のとおりです：

• 褐色から黒色の盛り上がったシミのような外観
• 表面がザラザラしていることが多い
• 大きさは数ミリメートルから2～3センチメートル程度
• 痛みやかゆみは通常ないが、時にかゆみを感じることがある
• 顔、首、背中、胸など日光に当たりやすい部位にできやすい
• 自然に消えることはない

6️⃣ 疣贅（イボ）

疣贅（ゆうぜい）とは、いわゆる「イボ」のことで、ウイルスに感染して発症するもの（ウイルス性疣贅）と、老化によって生じるもの（老人性疣贅＝脂漏性角化症）があります。

ウイルス性疣贅は、ヒトパピローマウイルス（HPV）の感染によって起こります。小さな傷口からウイルスが侵入し、皮膚の細胞が異常に増殖してイボを形成します。

ウイルス性疣贅の特徴は以下のとおりです：

• 表面がゴツゴツしている
• 色は白、ピンク、灰色などさまざま
• 痛みやかゆみは通常ない
• 他の部位や他人にうつることがある

🚨 注意が必要なできもの：皮膚がんの可能性

背中にできるできものの多くは良性ですが、まれに悪性腫瘍（皮膚がん）が隠れていることがあります。以下のような特徴があるできものは、早めに皮膚科を受診して検査を受けることが重要です。

⚡ 基底細胞がん

基底細胞がんは、皮膚がんの中で最も発生頻度が高い悪性腫瘍です。顔面に発生することが最も多いですが、背中など紫外線を浴びやすい部位にもできることがあります。

基底細胞がんの特徴として、光沢のある黒っぽい小さな隆起として始まり、徐々に大きくなっていきます。中央がへこんで潰瘍を形成することもあります。転移することは極めてまれですが、放置すると周囲の組織を破壊しながら深く浸潤していくため、早期の治療が必要です。

⚡ 有棘細胞がん

有棘細胞がんは、基底細胞がんに次いで発生頻度の高い皮膚がんです。紫外線の影響を受けた皮膚や、古い傷跡、やけどの跡などから発生することがあります。

⚡ 悪性黒色腫（メラノーマ）

悪性黒色腫は、メラニン色素を産生する細胞（メラノサイト）から発生する悪性腫瘍です。皮膚がんの中では比較的まれですが、悪性度が高く、転移しやすい特徴があります。

悪性黒色腫は、新しくできたほくろや、既存のほくろが変化したものとして現れることがあります。以下のような特徴（ABCDEルール）がある場合は、悪性黒色腫の可能性があります：

• A（Asymmetry）：形が左右非対称
• B（Border）：辺縁が不整、境界が不明瞭
• C（Color）：色調が不均一、濃淡がある
• D（Diameter）：直径が6ミリメートル以上
• E（Evolving）：大きさ、形、色が変化している

🩺 背中にできものができたときの対処法

🔍 セルフチェックのポイント

背中にできものを見つけたら、まずは以下のポイントをチェックしてみましょう：

1. 大きさはどのくらいか
2. 色は何色か（肌色、赤色、茶色、黒色など）
3. 形は平らか、盛り上がっているか
4. 触ると硬いか、柔らかいか
5. 動くか、動かないか
6. 痛みやかゆみはあるか
7. いつ頃からあるか
8. 大きくなっているか

これらの情報は、医師が診断を行う際に非常に参考になります。可能であれば、スマートフォンなどで写真を撮っておくと、変化を把握しやすくなります。

🏥 医療機関を受診すべきタイミング

以下のような場合は、早めに医療機関を受診することをお勧めします：

• できものが急に大きくなっている
• 痛みや腫れがひどくなっている
• 赤く腫れて熱を持っている
• 膿や血液、浸出液が出ている
• 悪臭がある
• 形が不整、色が不均一
• いつまでも治らない
• かゆみが強い

👩‍⚕️ 何科を受診すべきか

背中のできものを診てもらいたい場合、主に以下の診療科が適しています：

皮膚科：皮膚疾患全般の診断と治療を行います。できものが何であるかの診断、薬物療法による治療、手術適応の判断などを行います。

形成外科：手術による治療に特化した診療科です。粉瘤や脂肪腫などの良性腫瘍の摘出手術では、傷跡を目立たなくする技術に長けています。

💉 背中のできものの治療法

🧴 ニキビの治療

軽度のニキビであれば、皮膚を清潔に保ち、市販のニキビ治療薬を使用することで改善することがあります。しかし、背中ニキビは自分では見えにくく、塗り薬を均一に塗ることも難しいため、改善しない場合は皮膚科を受診することをお勧めします。

皮膚科での治療としては、以下のようなものがあります：

• 外用薬（過酸化ベンゾイル、アダパレン、抗菌薬など）
• 内服薬（抗菌薬、ビタミン剤など）
• ケミカルピーリング
• レーザー治療

乾燥が原因のニキビもあるため、乾燥ニキビの見分け方｜普通のニキビとの違いと正しいケア方法を解説も参考にしてください。

🔪 粉瘤の治療

粉瘤の治療は、袋状の構造物ごと手術で摘出するのが基本です。主な手術方法には以下の2種類があります：

切開法：粉瘤の上の皮膚を紡錘形に切開し、袋ごと摘出する方法です。再発率が低いのがメリットですが、傷跡がやや大きくなります。

くり抜き法：特殊な器具を使って皮膚に小さな穴を開け、そこから内容物を絞り出した後に袋を抜き取る方法です。傷跡が小さく済むのがメリットですが、袋の一部が残ると再発する可能性があります。

粉瘤の手術について詳しく知りたい方は、粉瘤の切開法とくり抜き法の違いとは？手術方法や傷跡・費用を比較解説をご覧ください。

🔪 脂肪腫の治療

脂肪腫の治療は、手術による摘出が唯一の方法です。脂肪腫は脂肪の塊であり、液体ではないため、注射器で吸い出すことはできません。また、薬物療法で小さくなることもありません。

手術は局所麻酔で行われ、皮膚を切開して脂肪腫を摘出します。大きさや部位によりますが、多くの場合は日帰りで可能です。

💊 おでき（毛嚢炎）の治療

軽度の毛嚢炎であれば、皮膚を清潔に保つことで自然に治癒することが多いです。症状が重い場合や、せつ・癰に進行した場合は、以下のような治療が行われます：

• 抗菌薬の外用
• 抗菌薬の内服
• 切開排膿（膿を外に出す処置）

❄️ 脂漏性角化症の治療

脂漏性角化症は良性腫瘍であり、放置しても健康上の問題が生じることは基本的にありません。しかし、見た目が気になる場合や、衣類に引っかかるなどの日常生活上の支障がある場合は、治療を行うことができます。

主な治療方法には以下のようなものがあります：

• 液体窒素凍結療法：液体窒素で病変部を凍結させる方法です。保険適用があり、比較的安価に治療できますが、色素沈着が残ることがあります。
• 炭酸ガスレーザー治療：レーザーで病変部を蒸散させる方法です。傷跡が目立ちにくいのがメリットですが、自費診療となることが多いです。
• 切除術：メスで切除する方法です。病変が深い場合や、悪性腫瘍との鑑別が必要な場合に行われます。

🛡️ 背中のできものを予防するために

📝 日常生活での注意点

背中のできものを予防するためには、日常生活で以下のことに気をつけることが大切です。

背中を清潔に保つ：入浴時には、背中を優しく丁寧に洗いましょう。ボディタオルでゴシゴシこすると皮膚を傷つけることがあるので、泡で包み込むように洗うのがポイントです。また、シャンプーやコンディショナーは背中に残らないよう、しっかりとすすぎましょう。

通気性の良い衣類を選ぶ：汗をかきやすい季節は特に、通気性の良い素材の衣類を選びましょう。また、下着や衣類は清潔なものを身につけ、こまめに着替えることが大切です。

紫外線対策を行う：紫外線は皮膚の老化を促進し、脂漏性角化症や皮膚がんのリスクを高めます。背中が露出する服を着るときは、日焼け止めを塗るようにしましょう。

保湿を心がける：皮膚が乾燥すると、ターンオーバーが乱れて毛穴が詰まりやすくなります。入浴後は、背中にも保湿剤を塗るようにしましょう。

バランスの良い食事：脂質の多い食事は皮脂の分泌を増やし、ニキビなどのできものの原因になることがあります。野菜や果物を多く取り入れた、バランスの良い食事を心がけましょう。

十分な睡眠とストレス管理：睡眠不足やストレスは、ホルモンバランスの乱れを引き起こし、皮膚トラブルの原因となることがあります。規則正しい生活を心がけ、ストレスを適度に発散するようにしましょう。

ストレスによる皮膚トラブルについては、ストレスによる胃痛をすぐ治す方法｜即効性のある対処法と予防策を医師が解説も参考になります。

👀 定期的なセルフチェック

背中は自分では見えにくい部位ですが、定期的にチェックすることが大切です。鏡を使ったり、家族やパートナーに見てもらったりして、新しいできものがないか、既存のできものが変化していないかを確認しましょう。

早期発見・早期治療は、どのような皮膚疾患においても重要です。気になることがあれば、自己判断せずに医療機関を受診しましょう。

🏢 渋谷で背中のできものにお悩みの方へ

渋谷は多くの医療機関が集まるエリアであり、皮膚科・形成外科も充実しています。通勤や通学の途中に受診しやすい立地の医療機関も多く、忙しい方でも治療を続けやすい環境が整っています。

背中のできものでお悩みの方は、まずは皮膚科を受診して、正確な診断を受けることをお勧めします。できものの種類によっては、経過観察で良い場合もありますし、手術が必要な場合もあります。医師と相談しながら、ご自身に合った治療方針を決めていきましょう。

アイシークリニック渋谷院では、皮膚のできものに関する診断・相談を承っております。背中のできものでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

よくある質問

📝 まとめ

背中のできものには、ニキビ、粉瘤、脂肪腫、おでき、脂漏性角化症、イボなど、さまざまな種類があります。それぞれ原因や治療法が異なるため、正確な診断を受けることが重要です。

多くのできものは良性であり、直ちに健康を害することはありませんが、放置すると大きくなったり、炎症を起こしたり、治療が大がかりになったりすることがあります。また、まれではありますが悪性腫瘍が隠れていることもあるため、気になるできものがあれば早めに医療機関を受診することをお勧めします。

背中は自分では見えにくい部位ですが、日頃から清潔を保ち、定期的にセルフチェックを行うことで、できものの予防や早期発見につなげることができます。何か気になることがあれば、一人で悩まずに、専門医にご相談ください。

📚 参考文献

• 公益社団法人日本皮膚科学会 – 皮膚科Q&A アテローム（粉瘤）
• 厚生労働省 – 皮膚がんに関する情報
• 国立がん研究センター がん情報サービス – 皮膚がんの分類と症状
• 日本救急医学会 – 皮膚疾患の緊急度判定
• 日本形成外科学会 – 良性皮膚腫瘍の治療ガイドライン

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

ミラドライ認定医

略歴

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

佐藤　昌樹 医師

保有資格

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務